Koostis |
Valgu | 4.8 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.4 g |
Vahe süsivesikuid | 20.49 g |
Muud |
Tuhk | 1.71 g |
Energia |
Energia | 105 kcal |
Vee | 72.6 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 5.5 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 50 mg |
Raud, Fe | 0.29 mg |
Magneesium, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 104 mg |
Kaalium K | 296 mg |
Naatrium Na | 1 mg |
Tsink Zn | 1.4 mg |
Vask, Cu | 0.206 mg |
Seleeni, Se | 4.5 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 106 IU |
A-vitamiini RAE | 5 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 3.1 mg |
Tiamiini | 0.15 mg |
Riboflaviin | 0.06 mg |
Niatsiin | 0.43 mg |
Vitamiin B-6 | 0.13 mg |
Foolhappe, kokku | 24 mcg |
Foolhappe, toit | 24 mcg |
Foolhappe, DFE | 24 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.103 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.035 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.172 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 7.78 g |
Karotiin, beeta | 64 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.15 mg |
Lükopeen | 500 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 16 mcg |
Koliini, kokku | 30.8 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.8 mcg |