Koostis |
Valgu | 4 g |
Kokku lipiide (rasva) | 5.6 g |
Vahe süsivesikuid | 24.2 g |
Muud |
Tuhk | 0.9 g |
Energia |
Energia | 159 kcal |
Vee | 65.3 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 143 mg |
Raud, Fe | 0.3 mg |
Magneesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 129 mg |
Kaalium K | 211 mg |
Naatrium Na | 87 mg |
Tsink Zn | 0.42 mg |
Vask, Cu | 0.04 mg |
Mangaani Mn | 0.012 mg |
Seleeni, Se | 3.3 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 212 IU |
Retinooli | 58 mcg |
A-vitamiini RAE | 59 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.8 mg |
Tiamiini | 0.037 mg |
Riboflaviin | 0.224 mg |
Niatsiin | 0.287 mg |
Pantoteenhape | 0.645 mg |
Vitamiin B-6 | 0.08 mg |
Foolhappe, kokku | 6 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.29 mcg |
Foolhappe, toit | 6 mcg |
Foolhappe, DFE | 6 mcg DFE |
Kolesterool | 2 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.42 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.59 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.21 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.053 g |
Treoniin | 0.169 g |
Isoleutsiin | 0.228 g |
Leutsiin | 0.368 g |
Lüsiin | 0.298 g |
Metioniini | 0.094 g |
Tsüstiin | 0.035 g |
Fenüülalaniini | 0.181 g |
Türosiini | 0.181 g |
Valiin | 0.252 g |
Arginiini | 0.136 g |
Histidiin | 0.102 g |
Alaniini | 0.129 g |
Asparagiinhape | 0.285 g |
Glutamiinhape | 0.786 g |
Glycine | 0.08 g |
ProLine | 0.364 g |
Hüübimisprotsessi | 0.204 g |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 24 g |
Karotiin, beeta | 11 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.11 mg |
D-vitamiini | 4 IU |
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.1 mcg |
Vitamiin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Koliini, kokku | 20.2 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.3 mcg |