Kõrvitsa lilled

Grammicalkcal
10 g 1500 Kalorid 1.5 Kilokalori
25 g 3750 Kalorid 3.75 Kilokalori
50 g 7500 Kalorid 7.5 Kilokalori
100 g 15000 Kalorid 15 Kilokalori
250 g 37500 Kalorid 37.5 Kilokalori
500 g 75000 Kalorid 75 Kilokalori
1000 g 150000 Kalorid 150 Kilokalori


100 Grammi Kõrvitsa lilled = 15 Kilokalori

1g valgud 0.1g rasvad 3.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.03 g
Kokku lipiide (rasva)0.07 g
Vahe süsivesikuid3.28 g
Muud
Tuhk0.48 g
Energia
Energia15 kcal
Vee95.15 g
Elemendid
Kaltsium, Ca39 mg
Raud, Fe0.7 mg
Magneesium, Mg24 mg
Fosfor, P49 mg
Kaalium K173 mg
Naatrium Na5 mg
Seleeni, Se0.7 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ1947 IU
A-vitamiini RAE97 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape28 mg
Tiamiini0.042 mg
Riboflaviin0.075 mg
Niatsiin0.69 mg
Foolhappe, kokku59 mcg
Foolhappe, toit59 mcg
Foolhappe, DFE59 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.036 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.009 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.004 g
Aminohapped
Suhkrud