Valge šokolaad
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53900 Kalorid | 53.9 Kilokalori |
25 g | 134750 Kalorid | 134.75 Kilokalori |
50 g | 269500 Kalorid | 269.5 Kilokalori |
100 g | 539000 Kalorid | 539 Kilokalori |
250 g | 1347500 Kalorid | 1347.5 Kilokalori |
500 g | 2695000 Kalorid | 2695 Kilokalori |
1000 g | 5390000 Kalorid | 5390 Kilokalori |
100 Grammi Valge šokolaad = 539 Kilokalori
5.9g valgud 32.1g rasvad 59.2g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 5.87 g |
Kokku lipiide (rasva) | 32.09 g |
Vahe süsivesikuid | 59.24 g |
Muud | |
Tuhk | 1.5 g |
Energia | |
Energia | 539 kcal |
Vee | 1.3 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 0.2 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 199 mg |
Raud, Fe | 0.24 mg |
Magneesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 176 mg |
Kaalium K | 286 mg |
Naatrium Na | 90 mg |
Tsink Zn | 0.74 mg |
Vask, Cu | 0.06 mg |
Mangaani Mn | 0.008 mg |
Seleeni, Se | 4.5 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 30 IU |
Retinooli | 9 mcg |
A-vitamiini RAE | 9 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.5 mg |
Tiamiini | 0.063 mg |
Riboflaviin | 0.282 mg |
Niatsiin | 0.745 mg |
Pantoteenhape | 0.608 mg |
Vitamiin B-6 | 0.056 mg |
Foolhappe, kokku | 7 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.56 mcg |
Foolhappe, toit | 7 mcg |
Foolhappe, DFE | 7 mcg DFE |
Kolesterool | 21 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 19.412 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 9.097 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.013 g |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 59 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.96 mg |
Koliini, kokku | 29.5 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 9.1 mcg |