Piima šokolaad kaetud maapähkleid
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51900 Kalorid | 51.9 Kilokalori |
| 25 g | 129750 Kalorid | 129.75 Kilokalori |
| 50 g | 259500 Kalorid | 259.5 Kilokalori |
| 100 g | 519000 Kalorid | 519 Kilokalori |
| 250 g | 1297500 Kalorid | 1297.5 Kilokalori |
| 500 g | 2595000 Kalorid | 2595 Kilokalori |
| 1000 g | 5190000 Kalorid | 5190 Kilokalori |
100 Grammi Piima šokolaad kaetud maapähkleid = 519 Kilokalori
13.1g valgud 33.5g rasvad 49.7g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 13.1 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 33.5 g |
| Vahe süsivesikuid | 49.7 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.8 g |
| Energia | |
| Energia | 519 kcal |
| Vee | 1.9 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 4.7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 104 mg |
| Raud, Fe | 1.31 mg |
| Magneesium, Mg | 96 mg |
| Fosfor, P | 212 mg |
| Kaalium K | 502 mg |
| Naatrium Na | 41 mg |
| Tsink Zn | 2.6 mg |
| Vask, Cu | 0.544 mg |
| Mangaani Mn | 0.945 mg |
| Seleeni, Se | 5.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 131 IU |
| Retinooli | 41 mcg |
| A-vitamiini RAE | 41 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.116 mg |
| Riboflaviin | 0.174 mg |
| Niatsiin | 4.249 mg |
| Pantoteenhape | 0.744 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.1 mg |
| Foolhappe, kokku | 51 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.53 mcg |
| Foolhappe, toit | 51 mcg |
| Foolhappe, DFE | 51 mcg DFE |
| Kolesterool | 9 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 14.6 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 12.92 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.33 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Kofeiin | 14 mg |
| Teobromiini | 145 mg |
| Suhkruid, kokku | 37.59 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 2.4 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 4 mcg |
| Koliini, kokku | 47.8 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 4 mcg |