Koostis |
Valgu | 3.3 g |
Kokku lipiide (rasva) | 25.9 g |
Vahe süsivesikuid | 59.59 g |
Muud |
Tuhk | 0.85 g |
Energia |
Energia | 485 kcal |
Vee | 10.36 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 3.5 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 43 mg |
Raud, Fe | 1.29 mg |
Magneesium, Mg | 49 mg |
Fosfor, P | 104 mg |
Kaalium K | 217 mg |
Naatrium Na | 48 mg |
Tsink Zn | 1.67 mg |
Vask, Cu | 0.494 mg |
Mangaani Mn | 1.682 mg |
Seleeni, Se | 1.8 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 19 IU |
A-vitamiini RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.3 mg |
Tiamiini | 0.203 mg |
Riboflaviin | 0.053 mg |
Niatsiin | 0.415 mg |
Pantoteenhape | 0.332 mg |
Vitamiin B-6 | 0.077 mg |
Foolhappe, kokku | 6 mcg |
Foolhappe, toit | 6 mcg |
Foolhappe, DFE | 6 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.224 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 14.683 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 7.778 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 55.79 g |
Karotiin, beeta | 10 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.5 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 3 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 6 mcg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.3 mcg |