Koostis |
Valgu | 9.53 g |
Kokku lipiide (rasva) | 31.34 g |
Vahe süsivesikuid | 55.53 g |
Muud |
Tuhk | 2 g |
Energia |
Energia | 542 kcal |
Vee | 1.6 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 3.3 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 70 mg |
Raud, Fe | 1.3 mg |
Magneesium, Mg | 49 mg |
Fosfor, P | 144 mg |
Kaalium K | 295 mg |
Naatrium Na | 264 mg |
Tsink Zn | 0.99 mg |
Vask, Cu | 0.2 mg |
Seleeni, Se | 0.7 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 58 IU |
Retinooli | 15 mcg |
A-vitamiini RAE | 15 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.6 mg |
Tiamiini | 0.13 mg |
Riboflaviin | 0.1 mg |
Niatsiin | 3.64 mg |
Pantoteenhape | 0.44 mg |
Vitamiin B-6 | 0.08 mg |
Foolhappe, kokku | 40 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.15 mcg |
Foolhape | 40 mcg |
Foolhappe, DFE | 68 mcg DFE |
Kolesterool | 5 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 12.959 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 10.82 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 4.68 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Teobromiini | 48 mg |
Suhkruid, kokku | 40.33 g |
Karotiin, beeta | 4 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 2.77 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 45 mcg |
Koliini, kokku | 28.2 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 5.9 mcg |
Rasvhapped, kokku trans | 0.02 g |