Taco salat chili con carne

Grammicalkcal
10 g 11100 Kalorid 11.1 Kilokalori
25 g 27750 Kalorid 27.75 Kilokalori
50 g 55500 Kalorid 55.5 Kilokalori
100 g 111000 Kalorid 111 Kilokalori
250 g 277500 Kalorid 277.5 Kilokalori
500 g 555000 Kalorid 555 Kilokalori
1000 g 1110000 Kalorid 1110 Kilokalori


100 Grammi Taco salat chili con carne = 111 Kilokalori

6.7g valgud 5g rasvad 10.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu6.67 g
Kokku lipiide (rasva)5.03 g
Vahe süsivesikuid10.18 g
Muud
Tuhk1.33 g
Energia
Energia111 kcal
Vee76.79 g
Elemendid
Kaltsium, Ca94 mg
Raud, Fe1.02 mg
Magneesium, Mg20 mg
Fosfor, P59 mg
Kaalium K150 mg
Naatrium Na339 mg
Tsink Zn1.26 mg
Vask, Cu0.115 mg
Mangaani Mn0.129 mg
Seleeni, Se2.9 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ603 IU
Retinooli82 mcg
A-vitamiini RAE99 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape1.3 mg
Tiamiini0.06 mg
Riboflaviin0.19 mg
Niatsiin0.97 mg
Pantoteenhape0.55 mg
Vitamiin B-60.2 mg
Foolhappe, kokku35 mcg
Vitamiin B-120.28 mcg
Foolhape11 mcg
Foolhappe, toit24 mcg
Foolhappe, DFE43 mcg DFE
Kolesterool2 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud2.299 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.739 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.589 g
Aminohapped
Trüptofaani0.074 g
Treoniin0.248 g
Isoleutsiin0.313 g
Leutsiin0.555 g
Lüsiin0.466 g
Metioniini0.139 g
Tsüstiin0.061 g
Fenüülalaniini0.295 g
Türosiini0.235 g
Valiin0.349 g
Arginiini0.338 g
Histidiin0.199 g
Alaniini0.307 g
Asparagiinhape0.57 g
Glutamiinhape1.313 g
Glycine0.275 g
ProLine0.463 g
Hüübimisprotsessi0.306 g
Suhkrud