Taco salat chili con carne
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Kalorid | 11.1 Kilokalori |
| 25 g | 27750 Kalorid | 27.75 Kilokalori |
| 50 g | 55500 Kalorid | 55.5 Kilokalori |
| 100 g | 111000 Kalorid | 111 Kilokalori |
| 250 g | 277500 Kalorid | 277.5 Kilokalori |
| 500 g | 555000 Kalorid | 555 Kilokalori |
| 1000 g | 1110000 Kalorid | 1110 Kilokalori |
100 Grammi Taco salat chili con carne = 111 Kilokalori
6.7g valgud 5g rasvad 10.2g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 6.67 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 5.03 g |
| Vahe süsivesikuid | 10.18 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.33 g |
| Energia | |
| Energia | 111 kcal |
| Vee | 76.79 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 94 mg |
| Raud, Fe | 1.02 mg |
| Magneesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 59 mg |
| Kaalium K | 150 mg |
| Naatrium Na | 339 mg |
| Tsink Zn | 1.26 mg |
| Vask, Cu | 0.115 mg |
| Mangaani Mn | 0.129 mg |
| Seleeni, Se | 2.9 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 603 IU |
| Retinooli | 82 mcg |
| A-vitamiini RAE | 99 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.3 mg |
| Tiamiini | 0.06 mg |
| Riboflaviin | 0.19 mg |
| Niatsiin | 0.97 mg |
| Pantoteenhape | 0.55 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.2 mg |
| Foolhappe, kokku | 35 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.28 mcg |
| Foolhape | 11 mcg |
| Foolhappe, toit | 24 mcg |
| Foolhappe, DFE | 43 mcg DFE |
| Kolesterool | 2 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.299 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.739 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.589 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.074 g |
| Treoniin | 0.248 g |
| Isoleutsiin | 0.313 g |
| Leutsiin | 0.555 g |
| Lüsiin | 0.466 g |
| Metioniini | 0.139 g |
| Tsüstiin | 0.061 g |
| Fenüülalaniini | 0.295 g |
| Türosiini | 0.235 g |
| Valiin | 0.349 g |
| Arginiini | 0.338 g |
| Histidiin | 0.199 g |
| Alaniini | 0.307 g |
| Asparagiinhape | 0.57 g |
| Glutamiinhape | 1.313 g |
| Glycine | 0.275 g |
| ProLine | 0.463 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.306 g |
| Suhkrud | |
| — | |