Rüütleid pulgad
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 Kalorid | 34 Kilokalori |
| 25 g | 85000 Kalorid | 85 Kilokalori |
| 50 g | 170000 Kalorid | 170 Kilokalori |
| 100 g | 340000 Kalorid | 340 Kilokalori |
| 250 g | 850000 Kalorid | 850 Kilokalori |
| 500 g | 1700000 Kalorid | 1700 Kilokalori |
| 1000 g | 3400000 Kalorid | 3400 Kilokalori |
100 Grammi Rüütleid pulgad = 340 Kilokalori
6g valgud 17.7g rasvad 41.2g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 17.74 g |
| Vahe süsivesikuid | 41.21 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.47 g |
| Energia | |
| Energia | 340 kcal |
| Vee | 33.57 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.4 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 53 mg |
| Raud, Fe | 1.92 mg |
| Magneesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 87 mg |
| Kaalium K | 111 mg |
| Naatrium Na | 428 mg |
| Tsink Zn | 0.51 mg |
| Vask, Cu | 0.085 mg |
| Mangaani Mn | 0.39 mg |
| Seleeni, Se | 12.2 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 5 IU |
| Tiamiini | 0.284 mg |
| Riboflaviin | 0.175 mg |
| Niatsiin | 2.575 mg |
| Pantoteenhape | 0.336 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.053 mg |
| Foolhappe, kokku | 183 mcg |
| Foolhape | 41 mcg |
| Foolhappe, toit | 142 mcg |
| Foolhappe, DFE | 212 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.989 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 9.502 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.566 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 7.14 g |
| Laktoosi | 0.15 g |
| Maltoos | 0.82 g |
| Suhkruid, kokku | 9.89 g |
| Karotiin, beeta | 3 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.88 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 4 mcg |
| Tokoferool, gamma | 5.29 mg |
| Tokoferool, delta | 3.5 mg |
| Koliini, kokku | 13.9 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 14.5 mcg |
| Betaiini | 20 mg |
| Dihydrophylloquinone | 27.7 mcg |
| Tokoferool, beeta | 0.07 mg |
| Glükoos (dekstroos) | 1.03 g |
| Fruktoos | 0.75 g |
| Tärklis | 26.6 g |