Prantsuse röstsai võiga
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 Kalorid | 26.4 Kilokalori |
| 25 g | 66000 Kalorid | 66 Kilokalori |
| 50 g | 132000 Kalorid | 132 Kilokalori |
| 100 g | 264000 Kalorid | 264 Kilokalori |
| 250 g | 660000 Kalorid | 660 Kilokalori |
| 500 g | 1320000 Kalorid | 1320 Kilokalori |
| 1000 g | 2640000 Kalorid | 2640 Kilokalori |
100 Grammi Prantsuse röstsai võiga = 264 Kilokalori
7.7g valgud 13.9g rasvad 26.7g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 7.66 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 13.9 g |
| Vahe süsivesikuid | 26.7 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.02 g |
| Energia | |
| Energia | 264 kcal |
| Vee | 50.72 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 54 mg |
| Raud, Fe | 1.4 mg |
| Magneesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 108 mg |
| Kaalium K | 131 mg |
| Naatrium Na | 380 mg |
| Tsink Zn | 0.44 mg |
| Vask, Cu | 0.048 mg |
| Mangaani Mn | 0.155 mg |
| Seleeni, Se | 15.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 350 IU |
| Retinooli | 100 mcg |
| A-vitamiini RAE | 101 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.1 mg |
| Tiamiini | 0.43 mg |
| Riboflaviin | 0.37 mg |
| Niatsiin | 2.9 mg |
| Pantoteenhape | 0.4 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.04 mg |
| Foolhappe, kokku | 54 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.27 mcg |
| Foolhape | 32 mcg |
| Foolhappe, toit | 22 mcg |
| Foolhappe, DFE | 76 mcg DFE |
| Kolesterool | 86 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 5.74 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 5.24 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.81 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.106 g |
| Treoniin | 0.3 g |
| Isoleutsiin | 0.394 g |
| Leutsiin | 0.605 g |
| Lüsiin | 0.375 g |
| Metioniini | 0.182 g |
| Tsüstiin | 0.148 g |
| Fenüülalaniini | 0.397 g |
| Türosiini | 0.256 g |
| Valiin | 0.463 g |
| Arginiini | 0.384 g |
| Histidiin | 0.174 g |
| Alaniini | 0.346 g |
| Asparagiinhape | 0.571 g |
| Glutamiinhape | 1.659 g |
| Glycine | 0.265 g |
| ProLine | 0.572 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.472 g |
| Suhkrud | |
| — | |