Nachos
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 54300 Kalorid | 54.3 Kilokalori |
| 25 g | 135750 Kalorid | 135.75 Kilokalori |
| 50 g | 271500 Kalorid | 271.5 Kilokalori |
| 100 g | 543000 Kalorid | 543 Kilokalori |
| 250 g | 1357500 Kalorid | 1357.5 Kilokalori |
| 500 g | 2715000 Kalorid | 2715 Kilokalori |
| 1000 g | 5430000 Kalorid | 5430 Kilokalori |
100 Grammi Nachos = 543 Kilokalori
6.6g valgud 33g rasvad 58.2g süsivesikuid /100g
- Kiire toit, Nachos, Kaneeli ja suhkrutKalorid · 543 kcal
valgud · 6.6 g rasvad · 33.01 g süsivesikuid · 58.16 g - Kiire toit, Nachos, Koos juustu ja jalapeno piparKalorid · 298 kcal
valgud · 8.24 g rasvad · 16.74 g süsivesikuid · 29.45 g - Kiire toit, Nachos, JuustugaKalorid · 306 kcal
valgud · 8.05 g rasvad · 16.77 g süsivesikuid · 32.15 g - Kiire toit, Nachos, Juustuga, Oad, Hakkliha, Ja peppersKalorid · 223 kcal
valgud · 7.76 g rasvad · 12.04 g süsivesikuid · 21.89 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 6.6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 33.01 g |
| Vahe süsivesikuid | 58.16 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.22 g |
| Energia | |
| Energia | 543 kcal |
| Vee | 1.01 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 78 mg |
| Raud, Fe | 2.65 mg |
| Magneesium, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 30 mg |
| Kaalium K | 72 mg |
| Naatrium Na | 403 mg |
| Tsink Zn | 0.54 mg |
| Vask, Cu | 0.143 mg |
| Mangaani Mn | 0.452 mg |
| Seleeni, Se | 6.1 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 99 IU |
| A-vitamiini RAE | 5 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 7.3 mg |
| Tiamiini | 0.17 mg |
| Riboflaviin | 0.41 mg |
| Niatsiin | 3.6 mg |
| Pantoteenhape | 1.74 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.16 mg |
| Foolhappe, kokku | 7 mcg |
| Vitamiin B-12 | 1.58 mcg |
| Foolhappe, toit | 7 mcg |
| Foolhappe, DFE | 7 mcg DFE |
| Kolesterool | 36 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 16.707 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 10.864 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 3.786 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.047 g |
| Treoniin | 0.248 g |
| Isoleutsiin | 0.236 g |
| Leutsiin | 0.809 g |
| Lüsiin | 0.186 g |
| Metioniini | 0.138 g |
| Tsüstiin | 0.119 g |
| Fenüülalaniini | 0.324 g |
| Türosiini | 0.269 g |
| Valiin | 0.335 g |
| Arginiini | 0.329 g |
| Histidiin | 0.202 g |
| Alaniini | 0.494 g |
| Asparagiinhape | 0.459 g |
| Glutamiinhape | 1.238 g |
| Glycine | 0.271 g |
| ProLine | 0.576 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.313 g |
| Suhkrud | |
| — | |