Kinni mätsima kutsikad
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 32900 Kalorid | 32.9 Kilokalori |
| 25 g | 82250 Kalorid | 82.25 Kilokalori |
| 50 g | 164500 Kalorid | 164.5 Kilokalori |
| 100 g | 329000 Kalorid | 329 Kilokalori |
| 250 g | 822500 Kalorid | 822.5 Kilokalori |
| 500 g | 1645000 Kalorid | 1645 Kilokalori |
| 1000 g | 3290000 Kalorid | 3290 Kilokalori |
100 Grammi Kinni mätsima kutsikad = 329 Kilokalori
6.3g valgud 14.9g rasvad 44.7g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 6.25 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 14.86 g |
| Vahe süsivesikuid | 44.74 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.86 g |
| Energia | |
| Energia | 329 kcal |
| Vee | 32.29 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 88 mg |
| Raud, Fe | 1.83 mg |
| Magneesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 244 mg |
| Kaalium K | 241 mg |
| Naatrium Na | 1237 mg |
| Tsink Zn | 0.55 mg |
| Vask, Cu | 0.262 mg |
| Mangaani Mn | 0.342 mg |
| Seleeni, Se | 10.3 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 120 IU |
| Retinooli | 6 mcg |
| A-vitamiini RAE | 11 mcg RAE |
| Riboflaviin | 0.03 mg |
| Niatsiin | 2.6 mg |
| Pantoteenhape | 0.28 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.13 mg |
| Foolhappe, kokku | 74 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.22 mcg |
| Foolhape | 47 mcg |
| Foolhappe, toit | 27 mcg |
| Foolhappe, DFE | 107 mcg DFE |
| Kolesterool | 173 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.444 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 10.024 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.498 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.067 g |
| Treoniin | 0.258 g |
| Isoleutsiin | 0.291 g |
| Leutsiin | 0.667 g |
| Lüsiin | 0.29 g |
| Metioniini | 0.153 g |
| Tsüstiin | 0.115 g |
| Fenüülalaniini | 0.314 g |
| Türosiini | 0.258 g |
| Valiin | 0.363 g |
| Arginiini | 0.329 g |
| Histidiin | 0.173 g |
| Alaniini | 0.395 g |
| Asparagiinhape | 0.488 g |
| Glutamiinhape | 1.063 g |
| Glycine | 0.223 g |
| ProLine | 0.454 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.35 g |
| Suhkrud | |
| — | |