Räsitud brown

Grammicalkcal
10 g 32700 Kalorid 32.7 Kilokalori
25 g 81750 Kalorid 81.75 Kilokalori
50 g 163500 Kalorid 163.5 Kilokalori
100 g 327000 Kalorid 327 Kilokalori
250 g 817500 Kalorid 817.5 Kilokalori
500 g 1635000 Kalorid 1635 Kilokalori
1000 g 3270000 Kalorid 3270 Kilokalori


100 Grammi Räsitud brown = 327 Kilokalori

2.6g valgud 21.7g rasvad 32.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu2.61 g
Kokku lipiide (rasva)21.65 g
Vahe süsivesikuid32.2 g
Muud
Tuhk2.13 g
Energia
Energia327 kcal
Vee41.49 g
Kiudaineid, kokku toidu2.7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca16 mg
Raud, Fe0.67 mg
Magneesium, Mg19 mg
Fosfor, P110 mg
Kaalium K356 mg
Naatrium Na518 mg
Tsink Zn0.34 mg
Vask, Cu0.165 mg
Mangaani Mn0.146 mg
Seleeni, Se0.5 mcg
Vitamiinid
C-vitamiin kokku askorbiinhape2.9 mg
Tiamiini0.14 mg
Riboflaviin0.08 mg
Niatsiin1.674 mg
Pantoteenhape0.283 mg
Vitamiin B-60.223 mg
Foolhappe, kokku20 mcg
Foolhappe, toit20 mcg
Foolhappe, DFE20 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud4.947 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped11.545 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku3.796 g
Aminohapped
Trüptofaani0.031 g
Treoniin0.109 g
Isoleutsiin0.091 g
Leutsiin0.163 g
Lüsiin0.158 g
Metioniini0.033 g
Tsüstiin0.038 g
Fenüülalaniini0.114 g
Türosiini0.083 g
Valiin0.127 g
Arginiini0.123 g
Histidiin0.045 g
Alaniini0.098 g
Asparagiinhape0.46 g
Glutamiinhape0.347 g
Glycine0.087 g
ProLine0.096 g
Hüübimisprotsessi0.112 g
Suhkrud
Sahharoosi0.05 g
Maltoos0.15 g
Suhkruid, kokku0.24 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.97 mg
Tokoferool, gamma4.94 mg
Tokoferool, delta2.93 mg
Koliini, kokku17.8 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)9.9 mcg
Betaiini0.3 mg
Dihydrophylloquinone36 mcg
Tokoferool, beeta0.06 mg
Glükoos (dekstroos)0.06 g
Tärklis23.1 g