Bacon ja tomati võileib
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22000 Kalorid | 22 Kilokalori |
| 25 g | 55000 Kalorid | 55 Kilokalori |
| 50 g | 110000 Kalorid | 110 Kilokalori |
| 100 g | 220000 Kalorid | 220 Kilokalori |
| 250 g | 550000 Kalorid | 550 Kilokalori |
| 500 g | 1100000 Kalorid | 1100 Kilokalori |
| 1000 g | 2200000 Kalorid | 2200 Kilokalori |
100 Grammi Bacon ja tomati võileib = 220 Kilokalori
17.2g valgud 8.1g rasvad 19.9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 17.19 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 8.05 g |
| Vahe süsivesikuid | 19.87 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.38 g |
| Energia | |
| Energia | 220 kcal |
| Vee | 52.52 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 95 mg |
| Raud, Fe | 1.37 mg |
| Magneesium, Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 215 mg |
| Kaalium K | 226 mg |
| Naatrium Na | 630 mg |
| Tsink Zn | 1.34 mg |
| Vask, Cu | 0.089 mg |
| Seleeni, Se | 24.8 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 359 IU |
| Retinooli | 21 mcg |
| A-vitamiini RAE | 35 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 4.4 mg |
| Tiamiini | 0.172 mg |
| Riboflaviin | 0.186 mg |
| Niatsiin | 5.575 mg |
| Pantoteenhape | 0.826 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.296 mg |
| Foolhappe, kokku | 31 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.47 mcg |
| Foolhape | 6 mcg |
| Foolhappe, toit | 25 mcg |
| Foolhappe, DFE | 36 mcg DFE |
| Kolesterool | 46 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.109 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.949 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.88 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 4.68 g |
| Karotiin, beeta | 169 mcg |
| Karoteen, alfa | 9 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.61 mg |
| D-vitamiini | 5 IU |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Lükopeen | 240 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 73 mcg |
| Koliini, kokku | 47.8 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 8.7 mcg |
| Rasvhapped, kokku trans | 0.071 g |