Chili con carne

Grammicalkcal
10 g 10100 Kalorid 10.1 Kilokalori
25 g 25250 Kalorid 25.25 Kilokalori
50 g 50500 Kalorid 50.5 Kilokalori
100 g 101000 Kalorid 101 Kilokalori
250 g 252500 Kalorid 252.5 Kilokalori
500 g 505000 Kalorid 505 Kilokalori
1000 g 1010000 Kalorid 1010 Kilokalori


100 Grammi Chili con carne = 101 Kilokalori

9.7g valgud 3.3g rasvad 8.7g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu9.73 g
Kokku lipiide (rasva)3.27 g
Vahe süsivesikuid8.67 g
Muud
Tuhk1.64 g
Energia
Energia101 kcal
Vee76.7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca27 mg
Raud, Fe2.05 mg
Magneesium, Mg18 mg
Fosfor, P78 mg
Kaalium K273 mg
Naatrium Na398 mg
Tsink Zn1.41 mg
Vask, Cu0.235 mg
Mangaani Mn0.157 mg
Seleeni, Se17.4 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ657 IU
A-vitamiini RAE33 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.6 mg
Tiamiini0.05 mg
Riboflaviin0.45 mg
Niatsiin0.98 mg
Pantoteenhape1.42 mg
Vitamiin B-60.13 mg
Foolhappe, kokku18 mcg
Vitamiin B-120.45 mcg
Foolhape6 mcg
Foolhappe, toit12 mcg
Foolhappe, DFE22 mcg DFE
Kolesterool53 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud1.356 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.347 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.209 g
Aminohapped
Trüptofaani0.116 g
Treoniin0.392 g
Isoleutsiin0.403 g
Leutsiin0.735 g
Lüsiin0.727 g
Metioniini0.19 g
Tsüstiin0.1 g
Fenüülalaniini0.4 g
Türosiini0.283 g
Valiin0.459 g
Arginiini0.61 g
Histidiin0.284 g
Alaniini0.54 g
Asparagiinhape1.007 g
Glutamiinhape1.708 g
Glycine0.582 g
ProLine0.443 g
Hüübimisprotsessi0.406 g
Suhkrud
Vitamiin K (Füllokinoon)2 mcg