Tomati tšilli
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10400 Kalorid | 10.4 Kilokalori |
25 g | 26000 Kalorid | 26 Kilokalori |
50 g | 52000 Kalorid | 52 Kilokalori |
100 g | 104000 Kalorid | 104 Kilokalori |
250 g | 260000 Kalorid | 260 Kilokalori |
500 g | 520000 Kalorid | 520 Kilokalori |
1000 g | 1040000 Kalorid | 1040 Kilokalori |
100 Grammi Tomati tšilli = 104 Kilokalori
2.5g valgud 0.3g rasvad 19.8g süsivesikuid /100g
- Kaste, Tomati tšilli, Villitud, SoolagaKalorid · 104 kcal
valgud · 2.5 g rasvad · 0.3 g süsivesikuid · 19.79 g - Kaste, Tomati tšilli, Villitud, No sool, Vähese naatriumisisaldusegaKalorid · 104 kcal
valgud · 2.5 g rasvad · 0.3 g süsivesikuid · 28.73 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 2.5 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.3 g |
Vahe süsivesikuid | 19.79 g |
Muud | |
Tuhk | 9.47 g |
Energia | |
Energia | 104 kcal |
Vee | 68 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 5.9 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 20 mg |
Raud, Fe | 0.8 mg |
Magneesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 52 mg |
Kaalium K | 370 mg |
Naatrium Na | 1338 mg |
Tsink Zn | 0.16 mg |
Vask, Cu | 0.13 mg |
Seleeni, Se | 1.1 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 680 IU |
A-vitamiini RAE | 34 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 16 mg |
Tiamiini | 0.09 mg |
Riboflaviin | 0.07 mg |
Niatsiin | 1.6 mg |
Vitamiin B-6 | 0.16 mg |
Foolhappe, kokku | 9 mcg |
Foolhappe, toit | 9 mcg |
Foolhappe, DFE | 9 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.045 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.038 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.154 g |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 10.54 g |
Karotiin, beeta | 402 mcg |
Karoteen, alfa | 13 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.92 mg |
Lükopeen | 12819 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 1 mcg |
Koliini, kokku | 13.7 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 5.2 mcg |