Sofrito
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4900 Kalorid | 4.9 Kilokalori |
| 25 g | 12250 Kalorid | 12.25 Kilokalori |
| 50 g | 24500 Kalorid | 24.5 Kilokalori |
| 100 g | 49000 Kalorid | 49 Kilokalori |
| 250 g | 122500 Kalorid | 122.5 Kilokalori |
| 500 g | 245000 Kalorid | 245 Kilokalori |
| 1000 g | 490000 Kalorid | 490 Kilokalori |
100 Grammi Sofrito = 49 Kilokalori
0.1g valgud 0g rasvad 12.3g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 0.1 g |
| Vahe süsivesikuid | 12.3 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.3 g |
| Energia | |
| Energia | 49 kcal |
| Vee | 87.3 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.1 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 5 mg |
| Raud, Fe | 0.62 mg |
| Magneesium, Mg | 3 mg |
| Fosfor, P | 3 mg |
| Kaalium K | 101 mg |
| Tsink Zn | 0.03 mg |
| Vask, Cu | 0.042 mg |
| Seleeni, Se | 0.3 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 43 IU |
| A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 58.2 mg |
| Tiamiini | 0.02 mg |
| Riboflaviin | 0.017 mg |
| Niatsiin | 0.195 mg |
| Pantoteenhape | 0.123 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.028 mg |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 11.54 g |
| Karotiin, beeta | 24 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.04 mg |
| Cryptoxanthin, beeta | 5 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 21 mcg |
| Koliini, kokku | 1.6 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.8 mcg |