Koostis |
Valgu | 6.08 g |
Kokku lipiide (rasva) | 14.76 g |
Vahe süsivesikuid | 27.81 g |
Muud |
Tuhk | 3.59 g |
Energia |
Energia | 268 kcal |
Vee | 47.77 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 3.3 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 32 mg |
Raud, Fe | 1.67 mg |
Magneesium, Mg | 36 mg |
Fosfor, P | 128 mg |
Kaalium K | 622 mg |
Naatrium Na | 764 mg |
Tsink Zn | 0.7 mg |
Vask, Cu | 0.18 mg |
Mangaani Mn | 0.26 mg |
Seleeni, Se | 8.9 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 113 IU |
Retinooli | 31 mcg |
A-vitamiini RAE | 32 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 27.6 mg |
Tiamiini | 0.158 mg |
Riboflaviin | 0.173 mg |
Niatsiin | 1.672 mg |
Pantoteenhape | 0.757 mg |
Vitamiin B-6 | 0.448 mg |
Foolhappe, kokku | 41 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.29 mcg |
Foolhape | 6 mcg |
Foolhappe, toit | 35 mcg |
Foolhappe, DFE | 45 mcg DFE |
Kolesterool | 95 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.496 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.73 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 7.516 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.087 g |
Treoniin | 0.24 g |
Isoleutsiin | 0.28 g |
Leutsiin | 0.442 g |
Lüsiin | 0.389 g |
Metioniini | 0.137 g |
Tsüstiin | 0.105 g |
Fenüülalaniini | 0.3 g |
Türosiini | 0.23 g |
Valiin | 0.369 g |
Arginiini | 0.342 g |
Histidiin | 0.141 g |
Alaniini | 0.267 g |
Asparagiinhape | 1.011 g |
Glutamiinhape | 1.007 g |
Glycine | 0.198 g |
ProLine | 0.261 g |
Hüübimisprotsessi | 0.362 g |
Suhkrud |
Sahharoosi | 0.39 g |
Laktoosi | 0.03 g |
Maltoos | 0.03 g |
Suhkruid, kokku | 1.79 g |
Karotiin, beeta | 4 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.23 mg |
D-vitamiini | 11 IU |
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.3 mcg |
Vitamiin D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Cryptoxanthin, beeta | 2 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 87 mcg |
Tokoferool, gamma | 0.13 mg |
Tokoferool, delta | 0.01 mg |
Koliini, kokku | 74.2 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.7 mcg |
Betaiini | 3 mg |
Tokoferool, beeta | 0.01 mg |
Fütosteroolid | 9 mg |
Glükoos (dekstroos) | 0.76 g |
Fruktoos | 0.56 g |
Galaktoosi | 0.03 g |
Tärklis | 20.88 g |