Kana, Broileri- või fritüürid, Rindade
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22200 Kalorid | 22.2 Kilokalori |
| 25 g | 55500 Kalorid | 55.5 Kilokalori |
| 50 g | 111000 Kalorid | 111 Kilokalori |
| 100 g | 222000 Kalorid | 222 Kilokalori |
| 250 g | 555000 Kalorid | 555 Kilokalori |
| 500 g | 1110000 Kalorid | 1110 Kilokalori |
| 1000 g | 2220000 Kalorid | 2220 Kilokalori |
100 Grammi Kana Broileri- või fritüürid Rindade = 222 Kilokalori
31.8g valgud 8.9g rasvad 1.6g süsivesikuid /100g
- Kana, Broileri- või fritüürid, Rindade, Liha ja naha, Keedetud, Praetud, JahuKalorid · 222 kcal
valgud · 31.84 g rasvad · 8.87 g süsivesikuid · 1.64 g - Kana, Broileri- või fritüürid, Rindade, Liha ja naha, Keedetud, Hotelli Rotisserie, Algne maitsestamineKalorid · 184 kcal
valgud · 27.48 g rasvad · 8.18 g süsivesikuid · 0 g - Kana, Broileri- või fritüürid, Rindade, Liha ja naha, Keedetud, Praetud, TaignaKalorid · 260 kcal
valgud · 24.84 g rasvad · 13.2 g süsivesikuid · 8.99 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 31.84 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 8.87 g |
| Vahe süsivesikuid | 1.64 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.06 g |
| Energia | |
| Energia | 222 kcal |
| Vee | 56.59 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.1 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 16 mg |
| Raud, Fe | 1.19 mg |
| Magneesium, Mg | 30 mg |
| Fosfor, P | 233 mg |
| Kaalium K | 259 mg |
| Naatrium Na | 76 mg |
| Tsink Zn | 1.1 mg |
| Vask, Cu | 0.057 mg |
| Mangaani Mn | 0.026 mg |
| Seleeni, Se | 23.9 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 50 IU |
| Retinooli | 15 mcg |
| A-vitamiini RAE | 15 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.082 mg |
| Riboflaviin | 0.131 mg |
| Niatsiin | 13.742 mg |
| Pantoteenhape | 1.001 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.58 mg |
| Foolhappe, kokku | 6 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.34 mcg |
| Foolhape | 2 mcg |
| Foolhappe, toit | 4 mcg |
| Foolhappe, DFE | 7 mcg DFE |
| Kolesterool | 89 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.45 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.5 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.96 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.364 g |
| Treoniin | 1.327 g |
| Isoleutsiin | 1.632 g |
| Leutsiin | 2.353 g |
| Lüsiin | 2.634 g |
| Metioniini | 0.862 g |
| Tsüstiin | 0.418 g |
| Fenüülalaniini | 1.253 g |
| Türosiini | 1.049 g |
| Valiin | 1.562 g |
| Arginiini | 1.954 g |
| Histidiin | 0.959 g |
| Alaniini | 1.792 g |
| Asparagiinhape | 2.828 g |
| Glutamiinhape | 4.763 g |
| Glycine | 1.811 g |
| ProLine | 1.446 g |
| Hüübimisprotsessi | 1.114 g |
| Suhkrud | |
| — | |