| Koostis |
| Valgu | 17.07 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 1.66 g |
| Vahe süsivesikuid | 4.21 g |
| Muud |
| Tuhk | 2.99 g |
| Energia |
| Energia | 104 kcal |
| Vee | 74.07 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.5 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 8 mg |
| Raud, Fe | 1.44 mg |
| Magneesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 162 mg |
| Kaalium K | 302 mg |
| Naatrium Na | 1015 mg |
| Tsink Zn | 1.33 mg |
| Vask, Cu | 0.057 mg |
| Mangaani Mn | 0.018 mg |
| Seleeni, Se | 22.8 mcg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 33 IU |
| Retinooli | 10 mcg |
| A-vitamiini RAE | 10 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 5.7 mg |
| Tiamiini | 0.13 mg |
| Riboflaviin | 0.32 mg |
| Niatsiin | 0.11 mg |
| Pantoteenhape | 0.166 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.128 mg |
| Foolhappe, kokku | 4 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.09 mcg |
| Foolhappe, toit | 4 mcg |
| Foolhappe, DFE | 4 mcg DFE |
| Kolesterool | 43 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.333 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.494 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.312 g |
| Aminohapped |
| Trüptofaani | 0.194 g |
| Treoniin | 0.759 g |
| Isoleutsiin | 0.888 g |
| Leutsiin | 1.36 g |
| Lüsiin | 1.609 g |
| Metioniini | 0.495 g |
| Tsüstiin | 0.178 g |
| Fenüülalaniini | 0.678 g |
| Türosiini | 0.675 g |
| Valiin | 0.907 g |
| Arginiini | 1.191 g |
| Histidiin | 0.533 g |
| Alaniini | 1.057 g |
| Asparagiinhape | 1.658 g |
| Glutamiinhape | 2.786 g |
| Glycine | 0.847 g |
| ProLine | 0.711 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.759 g |
| Suhkrud |
| Suhkruid, kokku | 3.51 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.09 mg |
| D-vitamiini | 2 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.1 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Koliini, kokku | 66.4 mg |
| Betaiini | 4.8 mg |