Koostis |
Valgu | 11.04 g |
Kokku lipiide (rasva) | 13.25 g |
Vahe süsivesikuid | 21.18 g |
Muud |
Tuhk | 1.46 g |
Energia |
Energia | 249 kcal |
Vee | 53.08 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.4 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 26 mg |
Raud, Fe | 1.01 mg |
Magneesium, Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 182 mg |
Kaalium K | 216 mg |
Naatrium Na | 421 mg |
Tsink Zn | 0.48 mg |
Vask, Cu | 0.062 mg |
Mangaani Mn | 0.212 mg |
Seleeni, Se | 16.5 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 85 IU |
Retinooli | 25 mcg |
A-vitamiini RAE | 25 mcg RAE |
Tiamiini | 0.15 mg |
Riboflaviin | 0.117 mg |
Niatsiin | 1.6 mg |
Pantoteenhape | 0.423 mg |
Vitamiin B-6 | 0.053 mg |
Foolhappe, kokku | 32 mcg |
Vitamiin B-12 | 1.3 mcg |
Foolhape | 24 mcg |
Foolhappe, toit | 9 mcg |
Foolhappe, DFE | 49 mcg DFE |
Kolesterool | 28 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.758 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 4.21 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 5.701 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.194 g |
Treoniin | 0.646 g |
Isoleutsiin | 0.745 g |
Leutsiin | 1.266 g |
Lüsiin | 1.123 g |
Metioniini | 0.424 g |
Tsüstiin | 0.227 g |
Fenüülalaniini | 0.699 g |
Türosiini | 0.538 g |
Valiin | 0.835 g |
Arginiini | 0.847 g |
Histidiin | 0.419 g |
Alaniini | 0.832 g |
Asparagiinhape | 1.373 g |
Glutamiinhape | 3.18 g |
Glycine | 0.679 g |
ProLine | 0.921 g |
Hüübimisprotsessi | 0.758 g |
Suhkrud |
Sahharoosi | 0.59 g |
Maltoos | 1.23 g |
Suhkruid, kokku | 2.5 g |
Fluoriid, F | 134 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.15 mg |
D-vitamiini | 14 IU |
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.4 mcg |
Vitamiin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Cryptoxanthin, beeta | 1 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 65 mcg |
Tokoferool, gamma | 4.27 mg |
Tokoferool, delta | 1.33 mg |
Koliini, kokku | 35.7 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 10.7 mcg |
Betaiini | 44.7 mg |
Dihydrophylloquinone | 11.9 mcg |
Tokoferool, beeta | 0.05 mg |
Fütosteroolid | 3 mg |
Glükoos (dekstroos) | 0.27 g |
Fruktoos | 0.27 g |
Galaktoosi | 0.13 g |
Rasvhapped, kokku trans | 0.855 g |
Rasvhapped, kokku trans-monoenoic | 0.855 g |
Tärklis | 18.9 g |