Angerjas

Grammicalkcal
10 g 18400 Kalorid 18.4 Kilokalori
25 g 46000 Kalorid 46 Kilokalori
50 g 92000 Kalorid 92 Kilokalori
100 g 184000 Kalorid 184 Kilokalori
250 g 460000 Kalorid 460 Kilokalori
500 g 920000 Kalorid 920 Kilokalori
1000 g 1840000 Kalorid 1840 Kilokalori


100 Grammi Angerjas = 184 Kilokalori

18.4g valgud 11.7g rasvad 0g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu18.44 g
Kokku lipiide (rasva)11.66 g
Muud
Tuhk1.41 g
Energia
Energia184 kcal
Vee68.26 g
Elemendid
Kaltsium, Ca20 mg
Raud, Fe0.5 mg
Magneesium, Mg20 mg
Fosfor, P216 mg
Kaalium K272 mg
Naatrium Na51 mg
Tsink Zn1.62 mg
Vask, Cu0.023 mg
Mangaani Mn0.035 mg
Seleeni, Se6.5 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ3477 IU
Retinooli1043 mcg
A-vitamiini RAE1043 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape1.8 mg
Tiamiini0.15 mg
Riboflaviin0.04 mg
Niatsiin3.5 mg
Pantoteenhape0.24 mg
Vitamiin B-60.067 mg
Foolhappe, kokku15 mcg
Vitamiin B-123 mcg
Foolhappe, toit15 mcg
Foolhappe, DFE15 mcg DFE
Kolesterool126 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud2.358 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped7.19 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.947 g
Aminohapped
Trüptofaani0.207 g
Treoniin0.809 g
Isoleutsiin0.85 g
Leutsiin1.499 g
Lüsiin1.694 g
Metioniini0.546 g
Tsüstiin0.198 g
Fenüülalaniini0.72 g
Türosiini0.623 g
Valiin0.95 g
Arginiini1.104 g
Histidiin0.543 g
Alaniini1.115 g
Asparagiinhape1.889 g
Glutamiinhape2.753 g
Glycine0.885 g
ProLine0.652 g
Hüübimisprotsessi0.753 g
Suhkrud
Vitamiin E (alfa-tokoferool)4 mg
D-vitamiini932 IU
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool)23.3 mcg
Vitamiin D (D2 + D3)23.3 mcg
Koliini, kokku65 mg