Kakao

Grammicalkcal
10 g 48600 Kalorid 48.6 Kilokalori
25 g 121500 Kalorid 121.5 Kilokalori
50 g 243000 Kalorid 243 Kilokalori
100 g 486000 Kalorid 486 Kilokalori
250 g 1215000 Kalorid 1215 Kilokalori
500 g 2430000 Kalorid 2430 Kilokalori
1000 g 4860000 Kalorid 4860 Kilokalori


100 Grammi Kakao = 486 Kilokalori

16.8g valgud 23.7g rasvad 51.4g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu16.8 g
Kokku lipiide (rasva)23.71 g
Vahe süsivesikuid51.39 g
Muud
Tuhk5.1 g
Energia
Energia486 kcal
Vee3 g
Kiudaineid, kokku toidu29.8 g
Elemendid
Kaltsium, Ca122 mg
Raud, Fe14.5 mg
Magneesium, Mg519 mg
Fosfor, P758 mg
Kaalium K1574 mg
Naatrium Na20 mg
Tsink Zn6.7 mg
Vask, Cu3.61 mg
Seleeni, Se12.3 mcg
Vitamiinid
Tiamiini0.08 mg
Riboflaviin0.37 mg
Niatsiin1.8 mg
Vitamiin B-60.19 mg
Foolhappe, kokku38 mcg
Foolhappe, toit38 mcg
Foolhappe, DFE38 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud12.64 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped7.38 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.769 g
Aminohapped
—
Suhkrud
Kofeiin197 mg
Teobromiini1763 mg
Suhkruid, kokku1.55 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.09 mg
Karotenoid + seaksantiini tasemete34 mcg
Koliini, kokku11.9 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)2.3 mcg