Köögiviljade mahl kokteili

Grammicalkcal
10 g 1900 Kalorid 1.9 Kilokalori
25 g 4750 Kalorid 4.75 Kilokalori
50 g 9500 Kalorid 9.5 Kilokalori
100 g 19000 Kalorid 19 Kilokalori
250 g 47500 Kalorid 47.5 Kilokalori
500 g 95000 Kalorid 95 Kilokalori
1000 g 190000 Kalorid 190 Kilokalori


100 Grammi Köögiviljade mahl kokteili = 19 Kilokalori

0.6g valgud 0.1g rasvad 4.6g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu0.63 g
Kokku lipiide (rasva)0.09 g
Vahe süsivesikuid4.55 g
Muud
Tuhk1.21 g
Energia
Energia19 kcal
Vee93.52 g
Kiudaineid, kokku toidu0.8 g
Elemendid
Kaltsium, Ca11 mg
Raud, Fe0.42 mg
Magneesium, Mg11 mg
Fosfor, P17 mg
Kaalium K193 mg
Naatrium Na198 mg
Tsink Zn0.2 mg
Vask, Cu0.2 mg
Mangaani Mn0.1 mg
Seleeni, Se0.5 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ1558 IU
A-vitamiini RAE78 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape27.7 mg
Tiamiini0.043 mg
Riboflaviin0.028 mg
Niatsiin0.726 mg
Pantoteenhape0.266 mg
Vitamiin B-60.14 mg
Foolhappe, kokku21 mcg
Foolhappe, toit21 mcg
Foolhappe, DFE21 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.013 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.014 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.038 g
Aminohapped
Suhkrud
Suhkruid, kokku3.3 g
Karotiin, beeta830 mcg
Karoteen, alfa210 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.32 mg
Lükopeen9660 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete80 mcg
Koliini, kokku7.2 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)5.3 mcg