Juustu toode
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24000 Kalorid | 24 Kilokalori |
| 25 g | 60000 Kalorid | 60 Kilokalori |
| 50 g | 120000 Kalorid | 120 Kilokalori |
| 100 g | 240000 Kalorid | 240 Kilokalori |
| 250 g | 600000 Kalorid | 600 Kilokalori |
| 500 g | 1200000 Kalorid | 1200 Kilokalori |
| 1000 g | 2400000 Kalorid | 2400 Kilokalori |
100 Grammi Juustu toode = 240 Kilokalori
17.6g valgud 14.1g rasvad 10.6g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 17.6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 14.1 g |
| Vahe süsivesikuid | 10.6 g |
| Muud | |
| Tuhk | 5.9 g |
| Energia | |
| Energia | 240 kcal |
| Vee | 51.8 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 529 mg |
| Raud, Fe | 0.2 mg |
| Magneesium, Mg | 33 mg |
| Fosfor, P | 829 mg |
| Kaalium K | 330 mg |
| Naatrium Na | 1587 mg |
| Tsink Zn | 2.36 mg |
| Vask, Cu | 0.03 mg |
| Seleeni, Se | 12.4 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 961 IU |
| Retinooli | 247 mcg |
| A-vitamiini RAE | 254 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.07 mg |
| Riboflaviin | 0.48 mg |
| Niatsiin | 0.18 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.08 mg |
| Foolhappe, kokku | 18 mcg |
| Vitamiin B-12 | 1.11 mcg |
| Foolhappe, toit | 18 mcg |
| Foolhappe, DFE | 18 mcg DFE |
| Kolesterool | 53 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 8.85 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 4.13 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.41 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 8.02 g |
| Karotiin, beeta | 82 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.27 mg |
| D-vitamiini | 10 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.3 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| Koliini, kokku | 36.2 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.7 mcg |