Šveitsi
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37400 Kalorid | 37.4 Kilokalori |
| 25 g | 93500 Kalorid | 93.5 Kilokalori |
| 50 g | 187000 Kalorid | 187 Kilokalori |
| 100 g | 374000 Kalorid | 374 Kilokalori |
| 250 g | 935000 Kalorid | 935 Kilokalori |
| 500 g | 1870000 Kalorid | 1870 Kilokalori |
| 1000 g | 3740000 Kalorid | 3740 Kilokalori |
100 Grammi Šveitsi = 374 Kilokalori
28.4g valgud 27.4g rasvad 3.4g süsivesikuid /100g
- Juust, Šveitsi, Vähese naatriumisisaldusegaKalorid · 374 kcal
valgud · 28.4 g rasvad · 27.4 g süsivesikuid · 3.4 g - Juust, Šveitsi, Madala rasvasisaldusegaKalorid · 173 kcal
valgud · 28.4 g rasvad · 5.1 g süsivesikuid · 3.4 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 28.4 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 27.4 g |
| Vahe süsivesikuid | 3.4 g |
| Muud | |
| Tuhk | 3.01 g |
| Energia | |
| Energia | 374 kcal |
| Vee | 37.8 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 961 mg |
| Raud, Fe | 0.17 mg |
| Magneesium, Mg | 36 mg |
| Fosfor, P | 605 mg |
| Kaalium K | 111 mg |
| Naatrium Na | 14 mg |
| Tsink Zn | 3.9 mg |
| Vask, Cu | 0.032 mg |
| Seleeni, Se | 12.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 818 IU |
| Retinooli | 211 mcg |
| A-vitamiini RAE | 216 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.02 mg |
| Riboflaviin | 0.37 mg |
| Niatsiin | 0.09 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.08 mg |
| Foolhappe, kokku | 6 mcg |
| Vitamiin B-12 | 1.68 mcg |
| Foolhappe, toit | 6 mcg |
| Foolhappe, DFE | 6 mcg DFE |
| Kolesterool | 92 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 17.744 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 7.256 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.968 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 1.31 g |
| Karotiin, beeta | 69 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.37 mg |
| D-vitamiini | 20 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.5 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Koliini, kokku | 15.4 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.4 mcg |