Roquefort

Grammicalkcal
10 g 36900 Kalorid 36.9 Kilokalori
25 g 92250 Kalorid 92.25 Kilokalori
50 g 184500 Kalorid 184.5 Kilokalori
100 g 369000 Kalorid 369 Kilokalori
250 g 922500 Kalorid 922.5 Kilokalori
500 g 1845000 Kalorid 1845 Kilokalori
1000 g 3690000 Kalorid 3690 Kilokalori


100 Grammi Roquefort = 369 Kilokalori

21.5g valgud 30.6g rasvad 2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu21.54 g
Kokku lipiide (rasva)30.64 g
Vahe süsivesikuid2 g
Muud
Tuhk6.44 g
Energia
Energia369 kcal
Vee39.38 g
Elemendid
Kaltsium, Ca662 mg
Raud, Fe0.56 mg
Magneesium, Mg30 mg
Fosfor, P392 mg
Kaalium K91 mg
Naatrium Na1809 mg
Tsink Zn2.08 mg
Vask, Cu0.034 mg
Mangaani Mn0.03 mg
Seleeni, Se14.5 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ1047 IU
Retinooli290 mcg
A-vitamiini RAE294 mcg RAE
Tiamiini0.04 mg
Riboflaviin0.586 mg
Niatsiin0.734 mg
Pantoteenhape1.731 mg
Vitamiin B-60.124 mg
Foolhappe, kokku49 mcg
Vitamiin B-120.64 mcg
Foolhappe, toit49 mcg
Foolhappe, DFE49 mcg DFE
Kolesterool90 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud19.263 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped8.474 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.32 g
Aminohapped
Trüptofaani0.303 g
Treoniin0.965 g
Isoleutsiin1.217 g
Leutsiin2.114 g
Lüsiin1.848 g
Metioniini0.558 g
Tsüstiin0.126 g
Fenüülalaniini1.023 g
Türosiini1.012 g
Valiin1.614 g
Arginiini0.713 g
Histidiin0.602 g
Alaniini0.969 g
Asparagiinhape1.181 g
Glutamiinhape3.67 g
Glycine0.148 g
ProLine2.089 g
Hüübimisprotsessi1.772 g
Suhkrud