Monterey
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31000 Kalorid | 31 Kilokalori |
| 25 g | 77500 Kalorid | 77.5 Kilokalori |
| 50 g | 155000 Kalorid | 155 Kilokalori |
| 100 g | 310000 Kalorid | 310 Kilokalori |
| 250 g | 775000 Kalorid | 775 Kilokalori |
| 500 g | 1550000 Kalorid | 1550 Kilokalori |
| 1000 g | 3100000 Kalorid | 3100 Kilokalori |
100 Grammi Monterey = 310 Kilokalori
28.2g valgud 21.6g rasvad 0.7g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 28.2 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 21.6 g |
| Vahe süsivesikuid | 0.7 g |
| Muud | |
| Tuhk | 3.5 g |
| Energia | |
| Energia | 310 kcal |
| Vee | 46 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 705 mg |
| Raud, Fe | 0.72 mg |
| Magneesium, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 444 mg |
| Kaalium K | 81 mg |
| Naatrium Na | 564 mg |
| Tsink Zn | 3 mg |
| Vask, Cu | 0.032 mg |
| Seleeni, Se | 14.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 549 IU |
| Retinooli | 137 mcg |
| A-vitamiini RAE | 142 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.02 mg |
| Riboflaviin | 0.36 mg |
| Niatsiin | 0.09 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.08 mg |
| Foolhappe, kokku | 18 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.83 mcg |
| Foolhappe, toit | 18 mcg |
| Foolhappe, DFE | 18 mcg DFE |
| Kolesterool | 65 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 14.04 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 5.64 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.84 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 0.56 g |
| Karotiin, beeta | 55 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.19 mg |
| D-vitamiini | 16 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.4 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Koliini, kokku | 15.4 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.8 mcg |