Mehhiko
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28200 Kalorid | 28.2 Kilokalori |
| 25 g | 70500 Kalorid | 70.5 Kilokalori |
| 50 g | 141000 Kalorid | 141 Kilokalori |
| 100 g | 282000 Kalorid | 282 Kilokalori |
| 250 g | 705000 Kalorid | 705 Kilokalori |
| 500 g | 1410000 Kalorid | 1410 Kilokalori |
| 1000 g | 2820000 Kalorid | 2820 Kilokalori |
100 Grammi Mehhiko = 282 Kilokalori
24.7g valgud 19.4g rasvad 3.4g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 24.69 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 19.4 g |
| Vahe süsivesikuid | 3.41 g |
| Muud | |
| Tuhk | 4.3 g |
| Energia | |
| Energia | 282 kcal |
| Vee | 48.2 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 1146 mg |
| Raud, Fe | 0.13 mg |
| Magneesium, Mg | 35 mg |
| Fosfor, P | 583 mg |
| Kaalium K | 93 mg |
| Naatrium Na | 776 mg |
| Tsink Zn | 4.3 mg |
| Vask, Cu | 0.021 mg |
| Seleeni, Se | 15.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 586 IU |
| Retinooli | 151 mcg |
| A-vitamiini RAE | 155 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.03 mg |
| Riboflaviin | 0.3 mg |
| Niatsiin | 0.06 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.084 mg |
| Foolhappe, kokku | 20 mcg |
| Vitamiin B-12 | 1.66 mcg |
| Foolhappe, toit | 20 mcg |
| Foolhappe, DFE | 20 mcg DFE |
| Kolesterool | 62 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 11.58 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 5.02 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.75 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 0.56 g |
| Karotiin, beeta | 50 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.17 mg |
| D-vitamiini | 14 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.4 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Koliini, kokku | 13.5 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.6 mcg |