Edam

Grammicalkcal
10 g 35700 Kalorid 35.7 Kilokalori
25 g 89250 Kalorid 89.25 Kilokalori
50 g 178500 Kalorid 178.5 Kilokalori
100 g 357000 Kalorid 357 Kilokalori
250 g 892500 Kalorid 892.5 Kilokalori
500 g 1785000 Kalorid 1785 Kilokalori
1000 g 3570000 Kalorid 3570 Kilokalori


100 Grammi Edam = 357 Kilokalori

25g valgud 27.8g rasvad 1.4g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu24.99 g
Kokku lipiide (rasva)27.8 g
Vahe süsivesikuid1.43 g
Muud
Tuhk4.22 g
Energia
Energia357 kcal
Vee41.56 g
Elemendid
Kaltsium, Ca731 mg
Raud, Fe0.44 mg
Magneesium, Mg30 mg
Fosfor, P536 mg
Kaalium K188 mg
Naatrium Na965 mg
Tsink Zn3.75 mg
Vask, Cu0.036 mg
Mangaani Mn0.011 mg
Seleeni, Se14.5 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ825 IU
Retinooli242 mcg
A-vitamiini RAE243 mcg RAE
Tiamiini0.037 mg
Riboflaviin0.389 mg
Niatsiin0.082 mg
Pantoteenhape0.281 mg
Vitamiin B-60.076 mg
Foolhappe, kokku16 mcg
Vitamiin B-121.54 mcg
Foolhappe, toit16 mcg
Foolhappe, DFE16 mcg DFE
Kolesterool89 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud17.572 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped8.125 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.665 g
Aminohapped
Trüptofaani0.352 g
Treoniin0.932 g
Isoleutsiin1.308 g
Leutsiin2.57 g
Lüsiin2.66 g
Metioniini0.721 g
Tsüstiin0.255 g
Fenüülalaniini1.434 g
Türosiini1.457 g
Valiin1.81 g
Arginiini0.964 g
Histidiin1.034 g
Alaniini0.764 g
Asparagiinhape1.747 g
Glutamiinhape6.15 g
Glycine0.486 g
ProLine3.251 g
Hüübimisprotsessi1.547 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku1.43 g
Karotiin, beeta11 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.24 mg
D-vitamiini20 IU
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool)0.5 mcg
Vitamiin D (D2 + D3)0.5 mcg
Koliini, kokku15.4 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)2.3 mcg