Cheddari juust
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40300 Kalorid | 40.3 Kilokalori |
| 25 g | 100750 Kalorid | 100.75 Kilokalori |
| 50 g | 201500 Kalorid | 201.5 Kilokalori |
| 100 g | 403000 Kalorid | 403 Kilokalori |
| 250 g | 1007500 Kalorid | 1007.5 Kilokalori |
| 500 g | 2015000 Kalorid | 2015 Kilokalori |
| 1000 g | 4030000 Kalorid | 4030 Kilokalori |
100 Grammi Cheddari juust = 403 Kilokalori
24.9g valgud 33.1g rasvad 1.3g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 24.9 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 33.14 g |
| Vahe süsivesikuid | 1.28 g |
| Muud | |
| Tuhk | 3.93 g |
| Energia | |
| Energia | 403 kcal |
| Vee | 36.75 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 721 mg |
| Raud, Fe | 0.68 mg |
| Magneesium, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 512 mg |
| Kaalium K | 98 mg |
| Naatrium Na | 621 mg |
| Tsink Zn | 3.11 mg |
| Vask, Cu | 0.031 mg |
| Mangaani Mn | 0.01 mg |
| Seleeni, Se | 13.9 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 1002 IU |
| Retinooli | 258 mcg |
| A-vitamiini RAE | 265 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.027 mg |
| Riboflaviin | 0.375 mg |
| Niatsiin | 0.08 mg |
| Pantoteenhape | 0.413 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.074 mg |
| Foolhappe, kokku | 18 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.83 mcg |
| Foolhappe, toit | 18 mcg |
| Foolhappe, DFE | 18 mcg DFE |
| Kolesterool | 105 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 21.092 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 9.391 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.942 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.32 g |
| Treoniin | 0.886 g |
| Isoleutsiin | 1.546 g |
| Leutsiin | 2.385 g |
| Lüsiin | 2.072 g |
| Metioniini | 0.652 g |
| Tsüstiin | 0.125 g |
| Fenüülalaniini | 1.311 g |
| Türosiini | 1.202 g |
| Valiin | 1.663 g |
| Arginiini | 0.941 g |
| Histidiin | 0.874 g |
| Alaniini | 0.703 g |
| Asparagiinhape | 1.6 g |
| Glutamiinhape | 6.092 g |
| Glycine | 0.429 g |
| ProLine | 2.806 g |
| Hüübimisprotsessi | 1.456 g |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.24 g |
| Laktoosi | 0.23 g |
| Maltoos | 0.15 g |
| Suhkruid, kokku | 0.52 g |
| Fluoriid, F | 34.9 mcg |
| Karotiin, beeta | 85 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.29 mg |
| D-vitamiini | 24 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 0.6 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| Koliini, kokku | 16.5 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 2.8 mcg |
| Betaiini | 0.7 mg |