Jakad
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9200 Kalorid | 9.2 Kilokalori |
25 g | 23000 Kalorid | 23 Kilokalori |
50 g | 46000 Kalorid | 46 Kilokalori |
100 g | 92000 Kalorid | 92 Kilokalori |
250 g | 230000 Kalorid | 230 Kilokalori |
500 g | 460000 Kalorid | 460 Kilokalori |
1000 g | 920000 Kalorid | 920 Kilokalori |
100 Grammi Jakad = 92 Kilokalori
0.4g valgud 0.1g rasvad 23.9g süsivesikuid /100g
- Jakad, Konserveeritud, Siirup packKalorid · 92 kcal
valgud · 0.36 g rasvad · 0.14 g süsivesikuid · 23.94 g - Jakad, TooresKalorid · 95 kcal
valgud · 1.72 g rasvad · 0.64 g süsivesikuid · 23.25 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 0.36 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.14 g |
Vahe süsivesikuid | 23.94 g |
Muud | |
Tuhk | 0.28 g |
Energia | |
Energia | 92 kcal |
Vee | 75.28 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 0.9 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 44 mg |
Raud, Fe | 0.29 mg |
Magneesium, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 6 mg |
Kaalium K | 96 mg |
Naatrium Na | 11 mg |
Tsink Zn | 0.11 mg |
Vask, Cu | 0.05 mg |
Mangaani Mn | 0.078 mg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 2 IU |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.5 mg |
Tiamiini | 0.033 mg |
Riboflaviin | 0.036 mg |
Niatsiin | 0.677 mg |
Pantoteenhape | 0.072 mg |
Vitamiin B-6 | 0.044 mg |
Foolhappe, kokku | 14 mcg |
Foolhappe, toit | 14 mcg |
Foolhappe, DFE | 14 mcg DFE |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
— |