Koostis |
Valgu | 0.07 g |
Kokku lipiide (rasva) | 1.37 g |
Vahe süsivesikuid | 82.36 g |
Muud |
Tuhk | 0.2 g |
Energia |
Energia | 308 kcal |
Vee | 16 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 5.7 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 10 mg |
Raud, Fe | 0.53 mg |
Magneesium, Mg | 5 mg |
Fosfor, P | 8 mg |
Kaalium K | 40 mg |
Naatrium Na | 3 mg |
Tsink Zn | 0.11 mg |
Vask, Cu | 0.08 mg |
Mangaani Mn | 0.265 mg |
Seleeni, Se | 0.5 mcg |
Vitamiinid |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.2 mg |
Tiamiini | 0.007 mg |
Riboflaviin | 0.016 mg |
Niatsiin | 0.99 mg |
Pantoteenhape | 0.217 mg |
Vitamiin B-6 | 0.038 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.103 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.198 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.658 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 65 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 1.07 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 33 mcg |
Koliini, kokku | 4 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 3.8 mcg |