HP
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11200 Kalorid | 11.2 Kilokalori |
| 25 g | 28000 Kalorid | 28 Kilokalori |
| 50 g | 56000 Kalorid | 56 Kilokalori |
| 100 g | 112000 Kalorid | 112 Kilokalori |
| 250 g | 280000 Kalorid | 280 Kilokalori |
| 500 g | 560000 Kalorid | 560 Kilokalori |
| 1000 g | 1120000 Kalorid | 1120 Kilokalori |
100 Grammi HP = 112 Kilokalori
0.4g valgud 0.1g rasvad 27.2g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 0.38 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.14 g |
| Vahe süsivesikuid | 27.23 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.61 g |
| Energia | |
| Energia | 112 kcal |
| Vee | 71.64 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 0.4 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 16 mg |
| Raud, Fe | 0.88 mg |
| Magneesium, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 39 mg |
| Kaalium K | 183 mg |
| Naatrium Na | 12 mg |
| Tsink Zn | 0.22 mg |
| Vask, Cu | 0.166 mg |
| Mangaani Mn | 0.37 mg |
| Seleeni, Se | 0.7 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 66 IU |
| A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 4 mg |
| Tiamiini | 0.13 mg |
| Riboflaviin | 0.04 mg |
| Niatsiin | 1.1 mg |
| Pantoteenhape | 0.293 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.273 mg |
| Foolhappe, kokku | 21 mcg |
| Foolhappe, toit | 21 mcg |
| Foolhappe, DFE | 21 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.029 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.011 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.058 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 0.39 g |
| Karotiin, beeta | 31 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 2.3 mg |
| Cryptoxanthin, beeta | 17 mcg |
| Koliini, kokku | 16.7 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1 mcg |