Herneste ja sibula

Grammicalkcal
10 g 5100 Kalorid 5.1 Kilokalori
25 g 12750 Kalorid 12.75 Kilokalori
50 g 25500 Kalorid 25.5 Kilokalori
100 g 51000 Kalorid 51 Kilokalori
250 g 127500 Kalorid 127.5 Kilokalori
500 g 255000 Kalorid 255 Kilokalori
1000 g 510000 Kalorid 510 Kilokalori


100 Grammi Herneste ja sibula = 51 Kilokalori

3.3g valgud 0.4g rasvad 8.6g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu3.28 g
Kokku lipiide (rasva)0.38 g
Vahe süsivesikuid8.57 g
Muud
Tuhk1.37 g
Energia
Energia51 kcal
Vee86.4 g
Kiudaineid, kokku toidu2.3 g
Elemendid
Kaltsium, Ca17 mg
Raud, Fe0.87 mg
Magneesium, Mg16 mg
Fosfor, P51 mg
Kaalium K96 mg
Naatrium Na442 mg
Tsink Zn0.58 mg
Vask, Cu0.1 mg
Mangaani Mn0.255 mg
Seleeni, Se0.4 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ161 IU
A-vitamiini RAE8 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape3 mg
Tiamiini0.1 mg
Riboflaviin0.07 mg
Niatsiin1.28 mg
Pantoteenhape0.159 mg
Vitamiin B-60.192 mg
Foolhappe, kokku27 mcg
Foolhappe, toit27 mcg
Foolhappe, DFE27 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.068 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.036 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.176 g
Aminohapped
Trüptofaani0.024 g
Treoniin0.12 g
Isoleutsiin0.118 g
Leutsiin0.191 g
Lüsiin0.19 g
Metioniini0.048 g
Tsüstiin0.022 g
Fenüülalaniini0.119 g
Türosiini0.07 g
Valiin0.138 g
Arginiini0.27 g
Histidiin0.064 g
Alaniini0.142 g
Asparagiinhape0.293 g
Glutamiinhape0.454 g
Glycine0.113 g
ProLine0.105 g
Hüübimisprotsessi0.109 g
Suhkrud