Frybread
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30900 Kalorid | 30.9 Kilokalori |
| 25 g | 77250 Kalorid | 77.25 Kilokalori |
| 50 g | 154500 Kalorid | 154.5 Kilokalori |
| 100 g | 309000 Kalorid | 309 Kilokalori |
| 250 g | 772500 Kalorid | 772.5 Kilokalori |
| 500 g | 1545000 Kalorid | 1545 Kilokalori |
| 1000 g | 3090000 Kalorid | 3090 Kilokalori |
100 Grammi Frybread = 309 Kilokalori
8.4g valgud 10.1g rasvad 46g süsivesikuid /100g
- Frybread, Valmistatud searasva (Apache)Kalorid · 309 kcal
valgud · 8.38 g rasvad · 10.14 g süsivesikuid · 46.01 g - Frybread, Valmistatud searasva (Navajo)Kalorid · 330 kcal
valgud · 6.69 g rasvad · 12.22 g süsivesikuid · 48.26 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 8.38 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 10.14 g |
| Vahe süsivesikuid | 46.01 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.36 g |
| Energia | |
| Energia | 309 kcal |
| Vee | 33.11 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 52 mg |
| Raud, Fe | 3.43 mg |
| Magneesium, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 112 mg |
| Kaalium K | 75 mg |
| Naatrium Na | 671 mg |
| Tsink Zn | 0.47 mg |
| Vask, Cu | 0.096 mg |
| Mangaani Mn | 0.405 mg |
| Seleeni, Se | 6.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.531 mg |
| Riboflaviin | 0.264 mg |
| Niatsiin | 4.335 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.068 mg |
| Foolhappe, kokku | 112 mcg |
| Foolhape | 93 mcg |
| Foolhappe, toit | 19 mcg |
| Foolhappe, DFE | 177 mcg DFE |
| Kolesterool | 4 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.631 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.5 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.306 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 0.22 g |
| Maltoos | 1.22 g |
| Suhkruid, kokku | 1.54 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.09 mg |
| Tokoferool, gamma | 0.59 mg |
| Tokoferool, delta | 0.12 mg |
| Tokoferool, beeta | 0.03 mg |
| Glükoos (dekstroos) | 0.09 g |
| Tärklis | 43.29 g |