Epazote

Grammicalkcal
10 g 3200 Kalorid 3.2 Kilokalori
25 g 8000 Kalorid 8 Kilokalori
50 g 16000 Kalorid 16 Kilokalori
100 g 32000 Kalorid 32 Kilokalori
250 g 80000 Kalorid 80 Kilokalori
500 g 160000 Kalorid 160 Kilokalori
1000 g 320000 Kalorid 320 Kilokalori


100 Grammi Epazote = 32 Kilokalori

0.3g valgud 0.5g rasvad 7.4g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu0.33 g
Kokku lipiide (rasva)0.52 g
Vahe süsivesikuid7.44 g
Muud
Tuhk2.5 g
Energia
Energia32 kcal
Vee89.21 g
Kiudaineid, kokku toidu3.8 g
Elemendid
Kaltsium, Ca275 mg
Raud, Fe1.88 mg
Magneesium, Mg121 mg
Fosfor, P86 mg
Kaalium K633 mg
Naatrium Na43 mg
Tsink Zn1.1 mg
Vask, Cu0.19 mg
Mangaani Mn3.098 mg
Seleeni, Se0.9 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ57 IU
A-vitamiini RAE3 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape3.6 mg
Tiamiini0.028 mg
Riboflaviin0.348 mg
Niatsiin0.639 mg
Pantoteenhape0.179 mg
Vitamiin B-60.152 mg
Foolhappe, kokku215 mcg
Foolhappe, toit215 mcg
Foolhappe, DFE215 mcg DFE
Aminohapped
Suhkrud
Karotiin, beeta38 mcg