Krabi kook

Grammicalkcal
10 g 26600 Kalorid 26.6 Kilokalori
25 g 66500 Kalorid 66.5 Kilokalori
50 g 133000 Kalorid 133 Kilokalori
100 g 266000 Kalorid 266 Kilokalori
250 g 665000 Kalorid 665 Kilokalori
500 g 1330000 Kalorid 1330 Kilokalori
1000 g 2660000 Kalorid 2660 Kilokalori


100 Grammi Krabi kook = 266 Kilokalori

18.8g valgud 17.3g rasvad 8.5g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu18.75 g
Kokku lipiide (rasva)17.25 g
Vahe süsivesikuid8.52 g
Muud
Tuhk2.1 g
Energia
Energia266 kcal
Vee53.38 g
Kiudaineid, kokku toidu0.4 g
Elemendid
Kaltsium, Ca337 mg
Raud, Fe1.86 mg
Magneesium, Mg42 mg
Fosfor, P378 mg
Kaalium K270 mg
Naatrium Na819 mg
Tsink Zn3.54 mg
Vask, Cu0.61 mg
Mangaani Mn0.47 mg
Seleeni, Se42.1 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ522 IU
Retinooli155 mcg
A-vitamiini RAE155 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.3 mg
Tiamiini0.092 mg
Riboflaviin0.125 mg
Niatsiin1.943 mg
Pantoteenhape0.45 mg
Vitamiin B-60.249 mg
Foolhappe, kokku41 mcg
Vitamiin B-127.33 mcg
Foolhape25 mcg
Foolhappe, toit16 mcg
Foolhappe, DFE59 mcg DFE
Kolesterool137 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud3.74 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped7.18 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku5.13 g
Aminohapped
Trüptofaani0.258 g
Treoniin0.75 g
Isoleutsiin0.912 g
Leutsiin1.476 g
Lüsiin1.524 g
Metioniini0.513 g
Tsüstiin0.231 g
Fenüülalaniini0.813 g
Türosiini0.618 g
Valiin0.909 g
Arginiini1.539 g
Histidiin0.384 g
Alaniini1.029 g
Asparagiinhape1.854 g
Glutamiinhape3.294 g
Glycine1.059 g
ProLine0.717 g
Hüübimisprotsessi0.792 g
Suhkrud