Koostis |
Valgu | 9.94 g |
Kokku lipiide (rasva) | 7.17 g |
Vahe süsivesikuid | 29.5 g |
Muud |
Tuhk | 2.06 g |
Energia |
Energia | 222 kcal |
Vee | 51.33 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 2.1 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 34 mg |
Raud, Fe | 1.55 mg |
Magneesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 91 mg |
Kaalium K | 212 mg |
Naatrium Na | 525 mg |
Tsink Zn | 0.9 mg |
Vask, Cu | 0.092 mg |
Mangaani Mn | 0.332 mg |
Seleeni, Se | 22.8 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 7804 IU |
A-vitamiini RAE | 390 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 29.3 mg |
Tiamiini | 0.24 mg |
Riboflaviin | 0.11 mg |
Niatsiin | 2.25 mg |
Pantoteenhape | 0.49 mg |
Vitamiin B-6 | 0.173 mg |
Foolhappe, kokku | 80 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.15 mcg |
Foolhape | 34 mcg |
Foolhappe, toit | 46 mcg |
Foolhappe, DFE | 103 mcg DFE |
Kolesterool | 14 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.588 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.35 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.464 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.11 g |
Treoniin | 0.31 g |
Isoleutsiin | 0.3 g |
Leutsiin | 0.61 g |
Lüsiin | 0.41 g |
Metioniini | 0.16 g |
Tsüstiin | 0.15 g |
Fenüülalaniini | 0.39 g |
Türosiini | 0.21 g |
Valiin | 0.34 g |
Arginiini | 0.42 g |
Histidiin | 0.21 g |
Alaniini | 0.38 g |
Asparagiinhape | 0.62 g |
Glutamiinhape | 2.27 g |
Glycine | 0.39 g |
ProLine | 0.74 g |
Hüübimisprotsessi | 0.4 g |
Suhkrud |
Sahharoosi | 1.6 g |
Maltoos | 1.84 g |
Suhkruid, kokku | 5.32 g |
Karotiin, beeta | 3845 mcg |
Karoteen, alfa | 1674 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.27 mg |
D-vitamiini | 4 IU |
Vitamiin D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 454 mcg |
Tokoferool, gamma | 1.27 mg |
Tokoferool, delta | 0.58 mg |
Koliini, kokku | 40.4 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 22.6 mcg |
Tokoferool, beeta | 2.42 mg |
Glükoos (dekstroos) | 1.18 g |
Fruktoos | 0.7 g |
Tärklis | 22.4 g |