Eclairs

Grammicalkcal
10 g 26200 Kalorid 26.2 Kilokalori
25 g 65500 Kalorid 65.5 Kilokalori
50 g 131000 Kalorid 131 Kilokalori
100 g 262000 Kalorid 262 Kilokalori
250 g 655000 Kalorid 655 Kilokalori
500 g 1310000 Kalorid 1310 Kilokalori
1000 g 2620000 Kalorid 2620 Kilokalori


100 Grammi Eclairs = 262 Kilokalori

6.4g valgud 15.7g rasvad 24.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu6.4 g
Kokku lipiide (rasva)15.7 g
Vahe süsivesikuid24.2 g
Muud
Tuhk1.3 g
Energia
Energia262 kcal
Vee52.4 g
Kiudaineid, kokku toidu0.6 g
Elemendid
Kaltsium, Ca63 mg
Raud, Fe1.18 mg
Magneesium, Mg15 mg
Fosfor, P107 mg
Kaalium K117 mg
Naatrium Na337 mg
Tsink Zn0.61 mg
Vask, Cu0.058 mg
Mangaani Mn0.128 mg
Seleeni, Se15.6 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ828 IU
Retinooli189 mcg
A-vitamiini RAE199 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.3 mg
Tiamiini0.115 mg
Riboflaviin0.266 mg
Niatsiin0.799 mg
Pantoteenhape0.489 mg
Vitamiin B-60.059 mg
Foolhappe, kokku43 mcg
Vitamiin B-120.34 mcg
Foolhape29 mcg
Foolhappe, toit14 mcg
Foolhappe, DFE63 mcg DFE
Kolesterool127 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud4.119 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped6.484 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku3.948 g
Aminohapped
Trüptofaani0.08 g
Treoniin0.271 g
Isoleutsiin0.324 g
Leutsiin0.532 g
Lüsiin0.392 g
Metioniini0.169 g
Tsüstiin0.127 g
Fenüülalaniini0.328 g
Türosiini0.253 g
Valiin0.365 g
Arginiini0.325 g
Histidiin0.152 g
Alaniini0.294 g
Asparagiinhape0.527 g
Glutamiinhape1.223 g
Glycine0.204 g
ProLine0.431 g
Hüübimisprotsessi0.411 g
Suhkrud
Kofeiin2 mg
Teobromiini14 mg
Suhkruid, kokku6.6 g
Karotiin, beeta117 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)2.01 mg
D-vitamiini38 IU
Vitamiin D (D2 + D3)1 mcg
Cryptoxanthin, beeta3 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete112 mcg
Koliini, kokku79.6 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)17.5 mcg