Durian
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14700 Kalorid | 14.7 Kilokalori |
| 25 g | 36750 Kalorid | 36.75 Kilokalori |
| 50 g | 73500 Kalorid | 73.5 Kilokalori |
| 100 g | 147000 Kalorid | 147 Kilokalori |
| 250 g | 367500 Kalorid | 367.5 Kilokalori |
| 500 g | 735000 Kalorid | 735 Kilokalori |
| 1000 g | 1470000 Kalorid | 1470 Kilokalori |
100 Grammi Durian = 147 Kilokalori
1.5g valgud 5.3g rasvad 27.1g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 1.47 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 5.33 g |
| Vahe süsivesikuid | 27.09 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.12 g |
| Energia | |
| Energia | 147 kcal |
| Vee | 64.99 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 3.8 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 6 mg |
| Raud, Fe | 0.43 mg |
| Magneesium, Mg | 30 mg |
| Fosfor, P | 39 mg |
| Kaalium K | 436 mg |
| Naatrium Na | 2 mg |
| Tsink Zn | 0.28 mg |
| Vask, Cu | 0.207 mg |
| Mangaani Mn | 0.325 mg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 44 IU |
| A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 19.7 mg |
| Tiamiini | 0.374 mg |
| Riboflaviin | 0.2 mg |
| Niatsiin | 1.074 mg |
| Pantoteenhape | 0.23 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.316 mg |
| Foolhappe, kokku | 36 mcg |
| Foolhappe, toit | 36 mcg |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Karotiin, beeta | 23 mcg |
| Karoteen, alfa | 6 mcg |