Cornmeal

Grammi	cal	kcal
10 g	39800 Kalorid	39.8 Kilokalori
25 g	99500 Kalorid	99.5 Kilokalori
50 g	199000 Kalorid	199 Kilokalori
100 g	398000 Kalorid	398 Kilokalori
250 g	995000 Kalorid	995 Kilokalori
500 g	1990000 Kalorid	1990 Kilokalori
1000 g	3980000 Kalorid	3980 Kilokalori

100 Grammi Cornmeal = 398 Kilokalori

11g valgud 5g rasvad 77.1g süsivesikuid /100g

Cornmeal, Valge (Navajo)
Kalorid · 398 kcal
valgud · 10.99 g rasvad · 5.04 g süsivesikuid · 77.14 g
Cornmeal, Sinine (Navajo)
Kalorid · 398 kcal
valgud · 10.4 g rasvad · 5.44 g süsivesikuid · 76.93 g
Cornmeal, Kollane (Navajo)
Kalorid · 384 kcal
valgud · 9.85 g rasvad · 5.88 g süsivesikuid · 72.9 g
Cornmeal, Degermed, Rikastatud, Kollane
Kalorid · 370 kcal
valgud · 7.11 g rasvad · 1.75 g süsivesikuid · 79.45 g
Cornmeal, Täistera, Valge
Kalorid · 362 kcal
valgud · 8.12 g rasvad · 3.59 g süsivesikuid · 76.89 g
Cornmeal, Täistera, Kollane
Kalorid · 362 kcal
valgud · 8.12 g rasvad · 3.59 g süsivesikuid · 76.89 g
Cornmeal, Degermed, Rikastatud, Valge
Kalorid · 370 kcal
valgud · 7.11 g rasvad · 1.75 g süsivesikuid · 79.45 g
Cornmeal, Ise langeb, Poltidega, Plain, Rikastatud, Valge
Kalorid · 334 kcal
valgud · 8.28 g rasvad · 3.4 g süsivesikuid · 70.28 g
Cornmeal, Ise langeb, Degermed, Rikastatud, Kollane
Kalorid · 355 kcal
valgud · 8.41 g rasvad · 1.72 g süsivesikuid · 74.79 g
Cornmeal, Degermed, Täiustamata, Kollane
Kalorid · 370 kcal
valgud · 7.11 g rasvad · 1.75 g süsivesikuid · 79.45 g
Cornmeal, Degermed, Täiustamata, Valge
Kalorid · 370 kcal
valgud · 7.11 g rasvad · 1.75 g süsivesikuid · 79.45 g
Cornmeal, Ise langeb, Poltidega, Nisu jahu lisada, Rikastatud, Kollane
Kalorid · 348 kcal
valgud · 8.41 g rasvad · 2.85 g süsivesikuid · 73.43 g
Cornmeal, Ise langeb, Poltidega, Plain, Rikastatud, Kollane
Kalorid · 334 kcal
valgud · 8.28 g rasvad · 3.4 g süsivesikuid · 70.28 g
Cornmeal, Ise langeb, Degermed, Rikastatud, Valge
Kalorid · 355 kcal
valgud · 8.41 g rasvad · 1.72 g süsivesikuid · 74.79 g
Cornmeal, Ise langeb, Poltidega, Nisu jahu lisada, Rikastatud, Valge
Kalorid · 348 kcal
valgud · 8.41 g rasvad · 2.85 g süsivesikuid · 73.43 g

Element	Summa /100g
Koostis
Valgu	10.99 g
Kokku lipiide (rasva)	5.04 g
Vahe süsivesikuid	77.14 g
Muud
Tuhk	1.4 g
Energia
Energia	398 kcal
Vee	5.42 g
Kiudaineid, kokku toidu	10.4 g
Elemendid
Kaltsium, Ca	11 mg
Raud, Fe	3.79 mg
Magneesium, Mg	125 mg
Fosfor, P	280 mg
Kaalium K	443 mg
Naatrium Na	4 mg
Tsink Zn	3.24 mg
Vask, Cu	0.219 mg
Mangaani Mn	0.646 mg
Vitamiinid
Tiamiini	0.31 mg
Riboflaviin	0.137 mg
Niatsiin	2.8 mg
Pantoteenhape	2.49 mg
Vitamiin B-6	0.583 mg
Foolhappe, kokku	32 mcg
Foolhappe, toit	32 mcg
Foolhappe, DFE	32 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud	0.853 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped	1.532 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku	2.078 g
Aminohapped
Trüptofaani	0.07 g
Treoniin	0.345 g
Isoleutsiin	0.404 g
Leutsiin	1.375 g
Lüsiin	0.319 g
Metioniini	0.258 g
Tsüstiin	0.217 g
Fenüülalaniini	0.543 g
Türosiini	0.412 g
Valiin	0.554 g
Arginiini	0.474 g
Histidiin	0.292 g
Alaniini	0.836 g
Asparagiinhape	0.724 g
Glutamiinhape	2.043 g
Glycine	0.399 g
ProLine	0.906 g
Hüübimisprotsessi	0.51 g
Suhkrud
Sahharoosi	1.16 g
Suhkruid, kokku	1.46 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)	0.37 mg
Tokoferool, gamma	5.06 mg
Tokoferool, delta	0.52 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)	0.4 mcg
Dihydrophylloquinone	0.6 mcg
Glükoos (dekstroos)	0.18 g
Fruktoos	0.11 g
Tärklis	60.46 g