Koostis |
Valgu | 1.2 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.1 g |
Vahe süsivesikuid | 40.2 g |
Muud |
Tuhk | 1.1 g |
Energia |
Energia | 162 kcal |
Vee | 57.4 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 0.2 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 25 mg |
Raud, Fe | 3.94 mg |
Magneesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 36 mg |
Kaalium K | 393 mg |
Naatrium Na | 3 mg |
Tsink Zn | 0.12 mg |
Vask, Cu | 0.097 mg |
Mangaani Mn | 0.255 mg |
Seleeni, Se | 0.4 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 131 IU |
A-vitamiini RAE | 7 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 95.3 mg |
Tiamiini | 0.051 mg |
Riboflaviin | 0.034 mg |
Niatsiin | 0.263 mg |
Pantoteenhape | 0.214 mg |
Vitamiin B-6 | 0.066 mg |
Foolhappe, kokku | 26 mcg |
Foolhappe, toit | 26 mcg |
Foolhappe, DFE | 26 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.007 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.007 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.015 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 28.63 g |
Karotiin, beeta | 27 mcg |
Karoteen, alfa | 6 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.22 mg |
Cryptoxanthin, beeta | 97 mcg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 93 mcg |
Koliini, kokku | 1.8 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.2 mcg |