Citrus mahl morss

Grammicalkcal
10 g 16200 Kalorid 16.2 Kilokalori
25 g 40500 Kalorid 40.5 Kilokalori
50 g 81000 Kalorid 81 Kilokalori
100 g 162000 Kalorid 162 Kilokalori
250 g 405000 Kalorid 405 Kilokalori
500 g 810000 Kalorid 810 Kilokalori
1000 g 1620000 Kalorid 1620 Kilokalori


100 Grammi Citrus mahl morss = 162 Kilokalori

1.2g valgud 0.1g rasvad 40.2g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.2 g
Kokku lipiide (rasva)0.1 g
Vahe süsivesikuid40.2 g
Muud
Tuhk1.1 g
Energia
Energia162 kcal
Vee57.4 g
Kiudaineid, kokku toidu0.2 g
Elemendid
Kaltsium, Ca25 mg
Raud, Fe3.94 mg
Magneesium, Mg20 mg
Fosfor, P36 mg
Kaalium K393 mg
Naatrium Na3 mg
Tsink Zn0.12 mg
Vask, Cu0.097 mg
Mangaani Mn0.255 mg
Seleeni, Se0.4 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ131 IU
A-vitamiini RAE7 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape95.3 mg
Tiamiini0.051 mg
Riboflaviin0.034 mg
Niatsiin0.263 mg
Pantoteenhape0.214 mg
Vitamiin B-60.066 mg
Foolhappe, kokku26 mcg
Foolhappe, toit26 mcg
Foolhappe, DFE26 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.007 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.007 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.015 g
Aminohapped
Suhkrud
Suhkruid, kokku28.63 g
Karotiin, beeta27 mcg
Karoteen, alfa6 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.22 mg
Cryptoxanthin, beeta97 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete93 mcg
Koliini, kokku1.8 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)0.2 mcg