Chilchen (punase marja jook) (Navajo)
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4400 Kalorid | 4.4 Kilokalori |
| 25 g | 11000 Kalorid | 11 Kilokalori |
| 50 g | 22000 Kalorid | 22 Kilokalori |
| 100 g | 44000 Kalorid | 44 Kilokalori |
| 250 g | 110000 Kalorid | 110 Kilokalori |
| 500 g | 220000 Kalorid | 220 Kilokalori |
| 1000 g | 440000 Kalorid | 440 Kilokalori |
100 Grammi Chilchen (punase marja jook) (Navajo) = 44 Kilokalori
0.8g valgud 0.6g rasvad 8.7g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 0.81 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.63 g |
| Vahe süsivesikuid | 8.68 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.2 g |
| Energia | |
| Energia | 44 kcal |
| Vee | 89.69 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 7 mg |
| Raud, Fe | 0.95 mg |
| Magneesium, Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 23 mg |
| Kaalium K | 28 mg |
| Naatrium Na | 15 mg |
| Tsink Zn | 0.19 mg |
| Vask, Cu | 0.019 mg |
| Mangaani Mn | 0.074 mg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.02 mg |
| Riboflaviin | 0.015 mg |
| Niatsiin | 0.248 mg |
| Pantoteenhape | 0.03 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.033 mg |
| Foolhappe, kokku | 8 mcg |
| Foolhappe, toit | 8 mcg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.075 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.135 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.151 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Sahharoosi | 1.15 g |
| Maltoos | 0.11 g |
| Suhkruid, kokku | 2.6 g |
| Glükoos (dekstroos) | 0.6 g |
| Fruktoos | 0.74 g |