Koostis |
Valgu | 1.07 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.23 g |
Vahe süsivesikuid | 27.12 g |
Muud |
Tuhk | 0.93 g |
Energia |
Energia | 103 kcal |
Vee | 70.65 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 4.9 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 17 mg |
Raud, Fe | 0.54 mg |
Magneesium, Mg | 25 mg |
Fosfor, P | 30 mg |
Kaalium K | 490 mg |
Naatrium Na | 2 mg |
Tsink Zn | 0.12 mg |
Vask, Cu | 0.084 mg |
Mangaani Mn | 0.06 mg |
Seleeni, Se | 0.6 mcg |
Vitamiinid |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 29 mg |
Tiamiini | 0.11 mg |
Riboflaviin | 0.03 mg |
Niatsiin | 0.9 mg |
Pantoteenhape | 0.457 mg |
Vitamiin B-6 | 0.1 mg |
Foolhappe, kokku | 14 mcg |
Foolhappe, toit | 14 mcg |
Foolhappe, DFE | 14 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.048 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.034 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.066 g |
Aminohapped |
Treoniin | 0.052 g |
Isoleutsiin | 0.064 g |
Leutsiin | 0.065 g |
Lüsiin | 0.037 g |
Metioniini | 0.01 g |
Tsüstiin | 0.009 g |
Fenüülalaniini | 0.026 g |
Türosiini | 0.019 g |
Valiin | 0.047 g |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 11 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.1 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 22 mcg |
Koliini, kokku | 9.8 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.5 mcg |