Koostis |
Valgu | 1.1 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.26 g |
Vahe süsivesikuid | 12.19 g |
Muud |
Tuhk | 0.54 g |
Energia |
Energia | 50 kcal |
Vee | 85.9 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 5.3 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 27 mg |
Raud, Fe | 0.85 mg |
Magneesium, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 27 mg |
Kaalium K | 139 mg |
Naatrium Na | 1 mg |
Tsink Zn | 0.22 mg |
Vask, Cu | 0.08 mg |
Mangaani Mn | 0.547 mg |
Seleeni, Se | 0.2 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 67 IU |
A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 3.1 mg |
Tiamiini | 0.053 mg |
Riboflaviin | 0.037 mg |
Niatsiin | 0.767 mg |
Pantoteenhape | 0.25 mg |
Vitamiin B-6 | 0.056 mg |
Foolhappe, kokku | 63 mcg |
Foolhappe, toit | 63 mcg |
Foolhappe, DFE | 63 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.009 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.025 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.148 g |
Aminohapped |
— |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 6.89 g |
Karotiin, beeta | 40 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.87 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 118 mcg |
Koliini, kokku | 10.2 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 7.8 mcg |