Koostis |
Valgu | 2.32 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.3 g |
Vahe süsivesikuid | 7.32 g |
Muud |
Tuhk | 1.35 g |
Energia |
Energia | 34 kcal |
Vee | 88.71 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.9 g |
Elemendid |
Kaltsium, Ca | 24 mg |
Raud, Fe | 0.6 mg |
Magneesium, Mg | 61 mg |
Fosfor, P | 60 mg |
Kaalium K | 477 mg |
Naatrium Na | 249 mg |
Tsink Zn | 0.26 mg |
Vask, Cu | 0.033 mg |
Mangaani Mn | 0.229 mg |
Seleeni, Se | 0.9 mcg |
Vitamiinid |
A-vitamiin RÜ | 916 IU |
A-vitamiini RAE | 46 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1.5 mg |
Tiamiini | 0.112 mg |
Riboflaviin | 0.267 mg |
Niatsiin | 1.003 mg |
Pantoteenhape | 0.2 mg |
Vitamiin B-6 | 0.16 mg |
Foolhappe, kokku | 49 mcg |
Foolhappe, toit | 49 mcg |
Foolhappe, DFE | 49 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.065 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.012 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.134 g |
Aminohapped |
Trüptofaani | 0.02 g |
Lüsiin | 0.132 g |
Metioniini | 0.05 g |
Tsüstiin | 0.027 g |
Suhkrud |
Suhkruid, kokku | 5.42 g |
Karotiin, beeta | 550 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.96 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 2633 mcg |
Koliini, kokku | 21 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 108.6 mcg |