Acerola
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 Kalorid | 3.2 Kilokalori |
25 g | 8000 Kalorid | 8 Kilokalori |
50 g | 16000 Kalorid | 16 Kilokalori |
100 g | 32000 Kalorid | 32 Kilokalori |
250 g | 80000 Kalorid | 80 Kilokalori |
500 g | 160000 Kalorid | 160 Kilokalori |
1000 g | 320000 Kalorid | 320 Kilokalori |
100 Grammi Acerola = 32 Kilokalori
0.4g valgud 0.3g rasvad 7.7g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 0.4 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.3 g |
Vahe süsivesikuid | 7.69 g |
Muud | |
Tuhk | 0.2 g |
Energia | |
Energia | 32 kcal |
Vee | 91.41 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 1.1 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 12 mg |
Raud, Fe | 0.2 mg |
Magneesium, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 11 mg |
Kaalium K | 146 mg |
Naatrium Na | 7 mg |
Tsink Zn | 0.1 mg |
Vask, Cu | 0.086 mg |
Seleeni, Se | 0.6 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 767 IU |
A-vitamiini RAE | 38 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1677.6 mg |
Tiamiini | 0.02 mg |
Riboflaviin | 0.06 mg |
Niatsiin | 0.4 mg |
Pantoteenhape | 0.309 mg |
Vitamiin B-6 | 0.009 mg |
Foolhappe, kokku | 14 mcg |
Foolhappe, toit | 14 mcg |
Foolhappe, DFE | 14 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.068 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.082 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.09 g |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
— |