Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Piima, Lambad, Vedeliku. See on õige koht!
See sisaldab 108 tes 5.98 grammi valku, 5.36 grammi süsivesikute ja 7 grammi rasva, 100 grammis.
6g valgud 7g rasvad 5.4g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 5.98 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 7 g |
| Vahe süsivesikuid | 5.36 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.96 g |
| Energia | |
| Energia | 108 kcal |
| Vee | 80.7 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 193 mg |
| Raud, Fe | 0.1 mg |
| Magneesium, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 158 mg |
| Kaalium K | 137 mg |
| Naatrium Na | 44 mg |
| Tsink Zn | 0.54 mg |
| Vask, Cu | 0.046 mg |
| Mangaani Mn | 0.018 mg |
| Seleeni, Se | 1.7 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 147 IU |
| Retinooli | 44 mcg |
| A-vitamiini RAE | 44 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 4.2 mg |
| Tiamiini | 0.065 mg |
| Riboflaviin | 0.355 mg |
| Niatsiin | 0.417 mg |
| Pantoteenhape | 0.407 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.06 mg |
| Foolhappe, kokku | 7 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.71 mcg |
| Foolhappe, toit | 7 mcg |
| Foolhappe, DFE | 7 mcg DFE |
| Kolesterool | 27 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 4.603 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.724 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.308 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.084 g |
| Treoniin | 0.268 g |
| Isoleutsiin | 0.338 g |
| Leutsiin | 0.587 g |
| Lüsiin | 0.513 g |
| Metioniini | 0.155 g |
| Tsüstiin | 0.035 g |
| Fenüülalaniini | 0.284 g |
| Türosiini | 0.281 g |
| Valiin | 0.448 g |
| Arginiini | 0.198 g |
| Histidiin | 0.167 g |
| Alaniini | 0.269 g |
| Asparagiinhape | 0.328 g |
| Glutamiinhape | 1.019 g |
| Glycine | 0.041 g |
| ProLine | 0.58 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.492 g |
| Suhkrud | |
| — | |