Vegetar farsbrød eller bøffer

Gramcalkcal
10 g 19700 Kalorier 19.7 Kcal
25 g 49250 Kalorier 49.25 Kcal
50 g 98500 Kalorier 98.5 Kcal
100 g 197000 Kalorier 197 Kcal
250 g 492500 Kalorier 492.5 Kcal
500 g 985000 Kalorier 985 Kcal
1000 g 1970000 Kalorier 1970 Kcal


100 Gram Vegetar farsbrød eller bøffer = 197 Kcal

21g proteiner 9g fedtstoffer 8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein21 g
Samlede lipid (fat)9 g
Kulhydrat, af forskel8 g
Andre
Aske4 g
Energi
Energi197 kcal
Vand58 g
Fiber, samlede kost4.6 g
Elementer
Calcium, Ca29 mg
Jern, Fe2.1 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P344 mg
Kalium, K180 mg
Natrium, Na550 mg
Zink, Zn1.8 mg
Kobber, Cu0.706 mg
Selen, Se0.8 mcg
Vitaminer
Thiamin0.9 mg
Riboflavin0.6 mg
Niacin10 mg
Vitamin B-61.2 mg
Folat, samlede78 mcg
Vitamin B-122.4 mcg
Folat, mad78 mcg
Folat, DFE78 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet1.425 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede2.188 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt4.666 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, samlede1.2 g
E-vitamin (alpha-tocopherol)1.73 mg
Cholin, samlede73.1 mg
Vitamin B-12, tilføjet2.4 mcg